90 dae harde modus. Want verdomp was dit moeilik. Ek het op 21 Januarie begin en belowe dat ek 90 dae sal bereik, maak nie saak wat nie. En hier is ek. Ek het deur soveel swaarkry en pyn gegaan om tot hierdie punt te kom, ek dink baie wat na 90 dae gegaan het, kan dit vereenselwig. Dit is een van die moeilikste dinge wat ek nog gedoen het. Maar ook die mees lonende. Die voordele wat ek nou het, is:
-Meer energie: Ek ontplof letterlik met hierdie seksuele energie/libido.
- Baie meer selfvertroue: Ek het hoë selfbeeld en gee minder om oor klein dingetjies. Hulle pla my nie so baie nie.
-Sosiale angs/skaamheid amper weg: Ek voel baie min skaamheid en kan myself vryer uitdruk. Ek het aan uiterste sosiale angs en skaamheid gely toe ek gepas het. Julle was reg. Masturbasie veroorsaak sosiale angs vir baie van ons.
-Dikker baardgroei: Ek het besluit om 'n volbaard te groei en dit groei vinniger en dikker. Vir my lyk 'n baard manlik en maak my meer selfversekerd/dominant. Ek sal dit goed versorg/afgewerk hou.
-Vroulike aantrekkingskrag is werklik: So baie keer het ek al meisies na my gekyk/gestaar, van trein tot kollege, ens. Dit is asof hulle sekere aura/energie/vibe rondom my voel. Ek voel vol vertroue in my vermoë om 'n meisie te kry.
-Beter postuur: As jy op 'n lang streep is, sal jy nie bang wees om met selfvertroue te loop nie, jy sal 'n beter postuur hê, want jy gee nie 'n kak oor wat ander mag dink nie.
-Dieper stem: Ek weet nie hoekom nie maar my stem het dieper geword en ek hakkel minder.
Dis dit ouens. My eerste 90 dae verslag ooit. Ek het heeltemal verander van die persoon wat ek voorheen was. NoFap is soms ondraaglik, maar dit is regtig die moeite werd. Aan al die ouens wat sukkel, glo dat julle dit kan doen. 90 dae is net die begin van 'n nuwe lewe.
LINK - Ek het dit uiteindelik gedoen seuns. 90 dae verslag
by Okaynofap
;