100 dae gelede, na ses maande van beproewinge en 10-15 dae strepe, het ek 'n ooreenkoms met myself gemaak: ek sal nie meer kom of myself op 'n seksuele manier aanraak nie. Dit is al 100 dae en die ooreenkoms gaan steeds sterk: ek het nie gemasturbeer nie, ek het nie pornografie gekyk nie, ek het nie gekom nie, het nie eens nat drome gehad nie. Wat het verander:
1) Praat met vroue. Ek praat nou BAIE met hulle.
2) Voel meer aangetrokke tot "normale" vroue (naasdeur vrou).
3) Soms meer depressief aangesien ek nie seksuele spanning kan los nie en steeds nie 'n maat kry nie.
Oor die algemeen was dit 'n positiewe ervaring en ek sal voortgaan. Op soek na 'n vennoot in misdaad.
Ek was vroeër hoofsaaklik aangetrokke tot jonger vroue en net 6 tot 10 op 10, maar nou voel ek ek is meer oop. Tog kan ek nog nie een kry nie. Miskien later dink ek. Dit is moeilik en maak my dikwels depressief. Ek voel dit was makliker toe ek elke dag kon masturbeer en van die spanning ontslae raak. Maar ek dink soms moet jy ly om te groei.
Dit is my grootste probleem met vroue: hulle voel my behoeftigheid. En dit is die enigste manier hoe nofap my lewe vererger: ek het soveel seksuele energie dat ek NODIG het (kapitaalBEHOEFTE!) om 'n vrou te vind om spanning te los.
Ek wil ook nie weer fap nie. Dit is sinloos. Ek wil my seksuele energie met iemand anders deel, dis wat ek wil hê. Dit is vervullend!
Sal binnekort 40 wees en wat simptome betref [wat veroorsaak het dat ek nofap probeer het] ... ek wou met vroue kontak maak en het depressief gevoel.
;
