Gedagte vir kos: Verbeel jou verbruik verminder die werklike verbruik (2010)

Gebruik die verstand om pornoverslawing te vergemaklik deur 'n ware verhouding te verbeelCarey K. Morewedge, Young Eun Huh en Joachim Vosgerau, Wetenskap 10 Desember 2010: Vol. 330 nr. 6010 pp. 1530-1533 DOI: 10.1126 / science.1195701

Die verbruik van 'n kos lei gewoonlik tot 'n afname in die daaropvolgende inname deur middel van habituasie - 'n afname in die mens se reaksie op die kos en motivering om dit te verkry. Ons het getoon dat wabituasie tot 'n voedselitem kan voorkom, selfs wanneer die verbruik daarvan bloot verbeel word. Vyf eksperimente het getoon dat mense wat herhaaldelik gedink het om 'n kos (soos kaas) te eet, baie keer daarna minder van die verbeelde kos verbruik het as mense wat herhaaldelik gedink het dat die kos minder keer geëet het, het gedink dat hulle 'n ander kos (soos lekkergoed) geëet het of moenie dink jy eet kos nie. Hulle het dit gedoen omdat hulle dit minder wou eet, nie omdat hulle dit minder smaaklik beskou het nie. Hierdie resultate dui daarop dat geestelike voorstelling alleen 'n stimulans tot gevolg kan hê.