Eerstens, dankie vir almal se hulp. Dit het alles in Januarie 2013 begin, het my op en af gehad. Die beste en moeilikste deel was in die begin, in NoFap Februarie. Met jou hulp het ek daarin geslaag om my probleme te oorkom en 'n paar veranderinge in my liggaam en gees besef.
Na 89 dae kan ek net sê, my lewe het heeltemal verander. Ek het nou 'n gesonder lewe, ek het wonderlike vroulike vriende en het hierdie jaar 'n paar ongelooflike verhoudings gehad. My selfvertroue het opgeblaas, en meer belangrik, ek het uiteindelik dinge in my lewe in orde gebring.
Net om dit makliker te maak, is dit hoe NoFap my lewe verbeter het:
10 maande van NoFap | Verbeterings |
|---|---|
Vriendinne in hierdie tyd | 6 |
Gewigsverlies | 6 Kg |
Nuwe vroulike vriende in my lewe | 7 |
Eks-es in my lewe | 2 |
Facebook rekening | Nie meer nie |
Speletjies gedaal | League of Legends |
Speletjies gedaal | Dota2 |
Speletjies gedaal | Lekkergoed geliefdes |
Boeke gelees | oor 15 |
Tyd spandeer op TV per dag | Naby 1 uur (sportplekke) |
Teatertoneelstukke bygewoon | 5 |
Sportbyeenkomste bygewoon | rondom 15 |
Ware vriende verdien | 3 |
Vertroue | oor 9000 |
Dit alles het gebeur as gevolg van jou! Ek het letterlik my lewe verander as gevolg van julle en hierdie subreddit. Ek het ook begin om ander mense te help met elke geleentheid wat ek het, en het niks terug verwag nie. Diep binne weet ek dat sommige vreemdelinge my ook gehelp het toe ek nodig gehad het.
Vandag het ek teruggeval, en dit was omdat ek 'n paar sexy tye met 'n meisie gehad het en die drang gevoel het om op een of ander manier klaar te maak, nie so te bly tot môreoggend nie.
Ek sal my kenteken terugstel en ek belowe julle, ek sal hierdie subreddit so veel as wat ek kan betree, en ek sal ander help en hulle laat voel wat ek voel.
As jy enige vrae het, vra gerus hier of PM my. Sry vir die uiteindelike foute wat ek gemaak het. Ek is van die Son.
LINK - Terugval na 89 dae. Wil my gedagtes deel oor die 10 maande van NoFap van toe ek begin het.
by Sinergyy
;