Wel, ek het 4 maande van Nofap gedoen, so ek het gedink ek sal kortliks oor my ervaring praat. Daar was op- en afdraandes op hierdie streep.
Ek sou sê die negatiewe is die onttrekkings; op 'n stadium het ek die ergste angs gehad wat ek ooit in my lewe gehad het en daar was twee geleenthede waar ek 'n begeleidingsagentskap (wettig in my land) gebel het, maar nie daarmee deurgegaan het nie; Ek sukkel steeds met gedagtes om te gaan.
Die positiewe is minder angs in die algemeen en ek is meer selfversekerd. Ek kan baie makliker met mense omgaan en gesprekke en grappies hê as wat ek voorheen gehad het. Ek het ook meer stabiele energievlakke. Ek het die hele ding op harde modus gedoen (steeds maagd gaan binnekort 25 wees), en ek fantaseer nie eens nie. Ek is nie van plan om ooit weer porno te kyk nie. Ek sal sien waarheen Nofap my anders neem soos die maande aanstap.
LINK - 4 maande van Nofap
By MaesterAz1
;
