Toe ek teruggegaan het na porn, het ek gevoel die bekende brein mis kom terug, soos my IQ 30 punte laat sak het in dae

Harde modus, weggebly van enige uitlokkende materiaal, het selfs baie naby-oproepe van SFW-foto's gehad. dit was verlede somer. toe, ek het net teruggegaan na fapping net nadat die 90 dae verby was. soos om middernag

gedurende die 90 dae was daar wettige veranderinge in my bui. dit het egter nie veel gedoen tot meer sosiaal/minder angstig nie. daar was vroeg reeds die merkbare verkragtingsfase, waar jy nie 'n sweetpakbroek in die openbaar kan dra nie. nog belangriker, daar was 'n groot voordeel in my gedagtes wat opgeklaar het

toe ek teruggegaan het na fapping, het ek gevoel hoe die bekende breinmis terugkom, amper asof my IK binne dae met 30 punte gedaal het. dit het baie maklik geword om hele dae te mors, beplan om te oefen en ander produktiewe goed te doen, maar nooit daarby uit te kom nie.

die tweede merkbare voordeel is verhoogde energie, wat lei tot meer intense oefensessies. Ek het 'n baie makliker tyd gehad om myself te druk en 'n goeie na-oefensessie endorfienstorm te kry. dit is beter as enige fap, veral met die wete dat jy meer fiks sal wees as gevolg daarvan.

tl; dr, ek gaan dit weer doen. Ek kan nie die enigste een wees wat op 1 Junie begin nie

LINK - Ek het die 90 dae uitdaging voltooi

by skadu_been