Ek is 26, fapping sedert ek 12 was, het Mormoon grootgeword, nou nie-godsdienstig, en ek het 'n vriendin gehad tot onlangs. Ek neem deel aan NoFap as gevolg van 'n PMO-verslawing, maar spesifiek omdat ek ED begin kry het. Gedink jy wil eers my vinnige agtergrond hê.
Vandag is dag 42 vir my. Dit is my tweede poging by NoFap, die eerste keer dat ek 32 dae bereik het. Dit beteken dat ek minder as een keer per maand tik, wat 'n GROOT verbetering is as een keer per dag. Hier is die voordele wat ek gesien het:
- Ek was 'n maagd toe ek met NoFap begin het, ek en my SO het probeer seks hê, maar ek kon nie 'n ereksie kry nie. Nou het ek amper geen ED-probleme nie – ek kan amper 'n uur lank in die see gaan.
- Ek kon vroeër nie ejakuleer sonder enige pornografie nie. Ek het nou suksesvolle PIV seks gehad met ejakulasie. Nou het ek nog DE-kwessies, maar daar is darem verbeterings.
- Ek is meer selfversekerd rondom meisies (ek en my SO is uitmekaar). Ek vrees glad nie verwerping nie. Ek was vroeer doodbang om saam met 'n meisie 'n skuif te maak, ek sou soos 'n besetene worry. Baie meisies het later vir my gesê dat hulle in my belanggestel het toe hulle my die eerste keer ontmoet het, maar omdat ek nie 'n skuif wou maak nie, het hulle my uiteindelik in die vriendesone geplaas. Dit gebeur nie meer nie, ek is nie bang om 'n eerste skuif te maak nie – ek sit nie meer vas in my brein en twyfel in myself nie, ek gaan net daarvoor – en meisies gee gewoonlik wederkerigheid.
- Groter geluk. Ek het net die soort pornografie gehaat waarna ek sou kyk, en nou gee ek nie om nie. Ek het geen geheime nie, mense kan my geskiedenis nagaan vir alles wat ek omgee. Ek is bly dat ek beheer oor myself het.
Nou hoekom het ek teruggeval? Nadat ek seks gehad het, kon ek nie ejakuleer nie, so terwyl die meisie besig was om te stort, het ek vinnig pornografie oopgemaak en myself net klaargemaak. Ek was dadelik daarna spyt, maar ek is dankbaar dat ek dit nou as net 'n klein terugslag herken. Ek wil volgende 90 dae maak, maar ek is gelukkig met die waansinnige hoeveelheid vordering wat ek gemaak het. Mede Fapstronauts, julle het gehelp om my lewe te verander. Dankie.
LINK - Tyd vir 'n reset…. maar ek is steeds gelukkig. ED bestaan nou amper nie.
BY – arisonet
;
