Vandag het ek my NoFap-reis beëindig met 'n nie-pornografiese masturbasie. Ek het uiteindelik uitgekom (woordspeling bedoel) van my 9-jarige porno-verslawing. Ek is in 'n gesonde verhouding met 'n pragtige vrou. Ek het 'n werk. Ek is nie meer depressief nie. Die afgelope 162 dae het my lewe heeltemal verander!
Op 'n tyd was ek so verslaaf aan pornografie, ek het my aanlynklasse oorgeslaan en pornografie gekyk. Ek het elke dag voor slaap gemasturbeer. Ek het selfs gemasturbeer wanneer ek angsaanvalle gehad het.
Nie meer depressief nie
Terug in Oktober, 21, het ek by 'n gimnasium aangesluit om al my energie uit te druk wat ek gemors het om te masturbeer. 5 maande later het ek 24 kilo's verloor, 'n slegte verslawing, my depressie en angsaanvalle is weg. 'n Maand gelede het ek 'n onderhoud in 'n goeie geselskap gekraak (ek het nie die selfvertroue gehad om 'n onderhoudspaneel in die vorige jare in die gesig te staar nie). 2 maande na NoFap het ek genoeg selfvertroue gekry om 'n meisie uit te vra. Nou is ons in 'n gelukkige en gesonde verhouding.
Dankie NoFap-gemeenskap vir u ondersteuning.
LINK - 150 Dae van No-fap is voltooi!!!!!! (nie meer depressief nie)
Deur - indian_beardo
Vir meer herstelverhale sien ons Herbegin Rekeninge bladsy.
;