Teller het net na 90 dae omgedraai en dit is tyd om terug te kyk en verslag te doen. Is Nofap placebo en dus, soos elke verandering van gewoontes, net 'n inisieerder vir goeie dinge? Kan wees! Ek weet nie. Maar ek weet wel as dit placebo is, is dit 'n fokken goeie een 😀
Hier is wat ek geleer het:
- Nofap tree hoofsaaklik op as 'n lewensverandering wat ander lewensveranderinge kan inisieer. Gaan vir die positiewe veranderinge.
- Nie almal wat vriendelik met jou is, wil met jou spot nie (hierdie wanopvatting het van my kinderdae af vasgesteek)
- Ja Meisies KAN op jou verlief raak. Jy moet net jou oë oopmaak.
- 30 dae van koue storte verander siening oor baie dinge.
- As mense jou sleg behandel gee 'n kak! (ernstig hoekom moet jy omgee)
- "mense haat" word meestal veroorsaak deur "jouself haat"
- Jy het geen seksuele stimulasie nodig om gelukkig te wees nie. Jy moet net leer om jouself lief te hê en jy het niemand anders nodig nie.
So nou na wat ek gekry het:
- ek het verlief geraak (steeds bang vir verwerping)
- Ek kan met meisies soos mense praat, nie soos 'n voorwerp nie, ek sal probeer om in my brein te spieël om daaraan te kyk.
- Ek kan onkonvensionele dinge doen sonder om permanent te dink oor hoe ek dit aan ander verduidelik of na enige regverdiging soek.
- Ek het 'n gewoonte ontwikkel van oefeninge vir my rug en algehele fiksheid (ek spandeer so 5 uur per week daarmee)
- ek het 'n manier gevind vir my gedagtes om te ontspan in die skryf van stories (ek deel dit nie, maar ek geniet dit self)
- Ek lyk in my opinie baie beter en ek is geneig om baie te glimlag.
EDIT: As ek "jy" sê, wil ek heeltyd wys wat ek vir myself sê en nie vir jou bevele maak hoe om te dink nie
;
