Wel, heilige kak manne. Om te sê my hele lewe het meer as 130 dae gelede begin, sou 'n understatement wees. Elke fase van hierdie reis bring iets nuuts, en ek dink werklik dat 90 dae die punt van die ysberg is
in hierdie dandy klein kak show.
Hier is wat ek in my lewe verander het sedert ek nofap begin het: Hou op suiker eet, hou op poutabak, hou op om verwerkte kos te eet, hou op om die hele dag oor seks te fantaseer, kerk toe gaan ten minste 5 keer per week soms meer, alles is skoon … my motor, huis, kantoor, noem maar op, alles om te doen word vooraf gedoen, baie beperkte tyd spandeer op my rekenaar en TV kyk.
Nee shit, ek kon nog 'n rukkie aanhou. My ED is 100% genees. Ek weet dit omdat ek 'n paar keer gedurende die eerste paar weke opgehou het om te kou omdat ek nie vir jou kan verduidelik hoe hard ek 'n soort vrylating nodig gehad het nie.
My raad, gaan weg van sosiale media, internet, tv, en gaan begin nuwe verhoudings met die mense op hierdie lieflike planeet kweek. Dit is oor en oor bewys dat dit die enigste pad na geluk is ... gaan ry dit manne, met jou voete by die venster uit in die wind, en sê ek gee nie 'n fok om nie, ek is hier om my lewe te geniet en sit my demone agter my. Vrede.
LINK - Beste 130 dae van my lewe
DEUR - pyn_of_oorwinning
Die lewe word geleidelik beter my mede-nofappers. Ek kom kyk min dinge hier en hoef nie dae te tel nie. Dit is 'n seën. Ek sukkel egter steeds byna daagliks met hierdie verslawing ... maar dit is nou baie makliker as die eerste maande. Ek sal jou egter vertel wat befok is, die aantal dom esels hier wat hierdie hele NOFAP-ding heeltemal verkeerd het.
Nee, jy kry nie superkragte nie ... jy kan dalk 'n paar dae van euforie kry, want iets wat vroeër alledaags was, stel uiteindelik die regte neurotransmitters vry en jy dink dis wonderlik ... maar daardie kak raak verby. Ek het een keer droog 'n sonsopkoms ongeveer 'n maand en 'n half in my reis ingeboesem. Ek het gedink, o my god, wat as elke dag van die res van my lewe so sal wees!!! Ek was 'n dom gat. Nee, eintlik was ek 'n baie verlore jong man op die beginpad van herstel met 'n brein wat nie behoorlik funksioneer nie.
Terug na die waan van supermoondhede ... dit gebeur nie na 'n dag, 'n week, nie na dertig dae nie. Hou die fok stil julle jeugdiges en word mans. Dit is die doel hier. Om mans te word wat vroue respekteer. Om mans te word wat by 'n meisie op straat kan loop en nie op haar gat gefokus kan wees nie, maar haar glimlag en nuuskierig wees oor haar belangstellings, klere, familie, prut-geur, ens.
Ses maande verby en ek is so ongelooflik 'n ander man ... maar terselfdertyd presies dieselfde persoon wat ek voorheen was. Die gedagte om pornografie te kyk, spreek my omtrent net so aan as om strokiesprente te kyk. Sit dit in 'n fokken boek, want dit is die waarheid. Pornografie is so ver van die werklikheid af soos daardie gemors Looney Tunes-spotprente wat ons as kinders gekyk het. Kan daar 'n verband daar wees? Kan wees.
Moenie aktiwiteite op jou rekenaar of foon doen wat soos pornografie lyk nie. Soos om deur Facebook te blaai, babas op tinder of match.com te kyk, dit is dinge wat jy agter jou moet sit.
Laaste opmerking wat ek vir julle jong en groen horing nofappers het is moenie hierdie verslawing onderskat nie. Hierdie verslawing is vieslik. Dit sal waarskynlik professionele hulp vir die meeste nodig hê, want om eintlik met 'n mens hieroor te praat, is soveel meer strelend. Hierdie verslawing het baie dieper wortels as wat jy besef. Dit is 'n lang herstel, maar moenie dat dit jou bang maak nie. Leer oor jou toestand, tak uit, help mekaar, kry nuwe stokperdjies, kom daar uit en leef jou fokken lewens.
Moenie hierdie plek gebruik om te huil oor jou terugvalle nie, gebruik dit as 'n plek om te leer hoekom dit gebeur het en aan te gaan. Daar is 'n 90's popgroep genaamd Boys2Men. Dit is wat jy moet doen. Verander jou seunsagtige patetiese self, in 'n man met 'n haan so groot dat dit met sneeu bedek is.
;
