Eerstens 'n bietjie agtergrond. Ek is 'n 17-jarige ou, verslaaf aan PMO sedert 12. Ek het hierdie subreddit verlede jaar ontdek, en dit het my lewe verander.
Dit is die eerste keer dat ek 89 dae bereik het (Ignoreer my teller), my vorige beste was 49, maar ek het soveel keer tussenin PMOed ek is bang om te tel. Ek skryf hierdie pos as 'n dankie vir al die hulp wat hierdie fantastiese subreddit aan my gegee het, en ek wil ook graag my ervarings met julle deel.
Afgesien van al die normale voordele van nofap, is daar een ding wat uitstaan. Nofap gee meer lewe aan die lewe. En nie al hierdie is positief nie. Ek het meestal my sosiale angs oorkom, maar nofap het my ook pynlik bewus gemaak van al my ander tekortkominge. Ek het 'n toestand genaamd hiperhidrose (Oormatige sweet) en ek staar nou sweetangs in die gesig wat net so verlammende is. Ek het met 2 van my naaste vriende gestry wat nooit sou gebeur het as ek in die verlede die passiewe fapper was nie. Maar daar is ook baie positiewe ervarings. Ek het nou vir die eerste keer in baie jare 'n fantastiese vriendin. Ek is nader as ooit aan my broer en sommige van my vriende. Alhoewel ek sou sê dat nofap 'n moeilike en lang reis is, voel ek dit is beslis die moeite werd om deur te druk al is dit net vir die ervarings wat jy het voordat jy bereik wat jou aanvanklike doelwit vir nofap ook al was.
Vervolgens wil ek jou graag vertel wat my gehelp het om tot dusver te kom. Die effense rand. Hierdie boek is pure briljantheid. Ek het hierdie boek presies 89 dae gelede begin lees, en ek het sedertdien nie aan myself geraak nie. Basies is dit 'n boek oor dissipline. Maar die beste ding wat ek uit hierdie boek geleer het, is dit: Dinge wat maklik is om te doen, is ook maklik om nie te doen nie. In die groot skaal van dinge, is dit maklik om 15 minute per dag tou te spring? Nee. Maar is dit maklik om NIE vir 15 minute per dag tou te spring nie? Nee. (Dit is 'n voorbeeld wat ek uit die boek gekry het) Baie van die dinge wat ons nie doen nie of nie daarin slaag nie, is omdat dit MAKLIK is. Nou weet ek dit klink te goed om waar te wees, maar gaan lees die boek. Dit is nie geniaal nie, dit is magic.
Laastens, ek is nie arrogant genoeg om te dink dat ek nooit weer by nofap sal misluk nie, alhoewel ek beslis nie wil teruggaan na daardie neerdrukkende leefstyl nie. Ek woon in Maleisië waar meisies baie konserwatief is, en ons het nie seks of iets hier nie, so ek kry glad nie enige seksuele bevrediging nie, selfs van my vriendin af. Maar ek wil julle net herinner dat dit gedoen KAN word, en dankie vir alles wat julle vir my gegee het, hetsy deur raad of vriendelike woorde of julle stories en ervarings wat julle hier deel. Dankie, en ek hoop julle sal in staat wees om te leef na die beste wat julle kan. Bly sterk.
LINK - My Storie (89 dae verslag)
by bank98
;