Vandag na 5 jaar van nie 'n orgasme kon kry nie as gevolg van selfagting kwessies en pyn maskering met self-toegediende plesier, het ek 'n orgasme gehad van gewone, vervelige, ou-meisie, sendeling, standaard seks. Ek sou "klaarmaak", maar die sensasie kon skaars 'n orgasme genoem word. Noudat ek nofap/limitedfap gedoen het, is orgasmes verbasend. Lol
Ek het van 404 lbs tot 270 verloor. Ek het begin om myself perke op masturbasie te gee, net 1 keer per week. En ek het ook heeltemal opgehou om pornografie te kyk.
Na hoërskool kon ek om 'n paar redes nie universiteit toe gaan nie, meestal geldprobleme.
My angskwessies vervaag, en ek doen nou aansoek by skole. Ek is so opgewonde vir die lewe. Ek weet ek kan enigiets doen.
My advies. 1. Oefen hoeveel jy kan. Enigiets is beter as niks. 2. Knip pornografie uit 3. Beperk masturbasie 4. Voel lewendig 5. Verwelkom daardie nuwe selfvertroue
Dit is so maklik.
[MEER]
Dit help regtig met angs. Daar is 'n geestelike muur waarby jy sal uitkom. Dit sal jou mal maak, soos 'n heeltemal ander persoon optree en selfs meer angstig maak. Dit is wanneer sterk wees die sleutel is. As jy jouself kan beheer en jou streep aan die gang kan hou (watter soort dit ook al mag wees), sal jy gedwing word om die werklike probleme aan te spreek wat jou terughou. My gewig was my moordenaar. Ek het klein stappe begin maak om dit te beheer. Toe kom die selfvertroue.
Masturbasie en pornografie is hanteringsmeganismes. Hulle verveel hoe jy dink sodat jy nie die diep dele van jouself hoef te ervaar wat aangespreek moet word om werklik te leef en te voel nie. Jy sien dit dalk nie nou nie, maar as jy sterk bly, sal jy die deel van jou vind wat gekoester moet word. Ek stel voor om elke dag te stap sonder oorfone. Loop net. Probeer dit! Dit is ongelooflik hoe iets so eenvoudig vir ons soveel van onsself kan wys. Jy sal oor alles op hierdie stap dink. Luister na waar jou gedagtes gaan. Hulle sal nooit vir jou lieg nie.
LINK - DIT HET GEWERK!! DIT HET GEWERK!! DIT HET FOKKEN WERK!!
;
