Ek het al verskeie strepe gedoen wat enigiets van 2 weke tot ongeveer 'n maand duur. Hierdie streep was egter ongelooflik!! Ek het amper vergeet om selfs hierdie post te skryf, want ek was so besig met die lewe!!
Hier is wat ek opgemerk het:
Sosiale angs – weg. Ek voel eenvoudig net nie meer soos 'n weirdo of 'n kruiper nie en ek gee nie om wat mense van my dink nie.
Vertroue – groot toename in vertroue. Maak oral praatjies met mense, veral die gimnasium. Ek ontmoet meer mense en maak meer verbindings. Ek is nie meer bang vir die oulike meisies by die balie by die gimnasium nie!
Gretigheid om te verken – Ek voel meer gretig om die wêreld in te gaan en nuwe dinge te probeer. Het begin om na 'n weeklikse toastmasters-vergadering te gaan om te werk aan my openbare praatvaardighede en nuwe mense te ontmoet, ten spyte van sommige van my vriende wat dink dit is "dom" of "lam". Hulle kan egter dink wat hulle wil!
Depressie – Ek was voorheen waansinnig depressief en het bipolêr gevoel. Ek voel egter nou soos 'n heel ander mens. Die verwoestende depressie wat ek eens gehad het, is net nie meer daar nie. Ek voel eintlik konsekwent goed vir die eerste keer in my lewe. Seker ek voel soms nog steeds af, maar ek kan dit nou hanteer en waardeer die feit dat my gevoelens suiwer is. Ek dink dit is moeilik om te verduidelik.
Persoonlike noot: Ek het my eks-vriendin soos kak behandel en kon selde selfs moeilik raak vir haar as gevolg van PMO. Dit het haar verskriklik, onaantreklik en ongewens laat voel. Ek was so selfsugtig en so 'n gatvol, en het haar altyd behandel soos 'n voorwerp vir my plesier in plaas van 'n mens met gevoelens. Ek wil nooit weer iemand daardeur sit nie!!
energie - baie meer energie! Soveel energie .. Oefensessies is kranksinnig. Ek maak al my take en skoonmaak baie vinnig klaar en het tyd om ander produktiewe dinge te doen soos lees of skryf.
Slaap – gaan slaap is 'n bietjie moeiliker as gevolg van al die oortollige energie. Dit neem my 'n rukkie om te gaan slaap, maar ek word vroeg wakker met energie wat gereed is om die dag te begin. Ek droom ook nou baie meer. Dis wonderlik!
Helder van verstand/geheue/geen mis - Ek voel goed. My gedagtes is helder en baie skerper. Ek kan helder dink en hoef nie vir ewig rond te strompel om te probeer dink aan die regte ding om te sê nie. Ek kan dit wat ek gelees het baie beter lees en behou as voorheen.
Dit is maar net 'n paar van die belangrikste dinge wat ek tot dusver opgemerk het. Ek hoop regtig dit help om enigiemand aan te moedig wat met PMO sukkel. Dit is 'n stryd, maar dit is die moeite werd om te oorkom. Sterkte almal!!
28 jaar oud.
LINK - 30 Dae Verslag!!!
by Pktin
;