Ek het dus al jare lank op my eie probeer ophou tik, maar ek het nooit baie werklike sukses gehad totdat ek hierdie plek gekry het nie. Op my ergste sou ek ongeveer drie keer per dag (soms soveel as vyf of ses) fap.
Toe ek hierdie plek gekry het, was ek min of meer een keer elke twee dae. Dit is bedoel om diegene aan te moedig wat nog nie veel sukses behaal het nie. Besef dat die oorwinning dalk nie onmiddellik is nie, maar as jy werklik moeite doen, is dit beslis die moeite werd om hierdie gewoonte af te skop. Ek is bly om aan te kondig dat ek, na byna elf maande se probeer, uiteindelik 90 dae bereik het!
Een van die belangrikste dinge wat my in my streep gehelp het, was die begeerte om nie in die toekoms te wees waar ek was nie. Ek sal almal aanraai om kennis te neem van die dag wanneer jy negentig sal slaan. Toe ek so drie maande gelede een van my gewone kort strepe opgebou het, het ek besef dat as ek dan terugval, ek nie negentig dae sou geslaan het voordat ek aan die universiteit gegradueer het nie. Dit het daartoe gelei dat ek die volgende frase as 'n soort mantra aangeneem het tydens die vroeë gedeelte van hierdie reeks: "Fapping is eenvoudig nie 'n opsie nie." As ek dan sou fap, sou nog 'n mylpaal, nog 'n lang tydperk van my lewe verby gegaan het sonder enige vordering teen hierdie verslawing. Soos die streep aangegaan het, het dit homself begin handhaaf. Ek het begin besef dat fapp nie meer die norm vir my is nie, en ek wou nie die streep verloor nie. Ek wens egter soort van ek het tred gehou met my "mantra", want ek het te veel voorkombare drange toegelaat gedurende ongeveer die tweede helfte van my streep.
Dit bring my by my volgende punt: vermy drange, maar moenie verbaas wees wanneer hulle kom nie. Die meeste ooglopend, moenie pornografie of rand kyk nie. Dit is die basiese element van sukses, maar iemand wat regtig ernstig hieroor is, kan selfs meer doen. Byvoorbeeld, ek keer my oë af tydens enige lastige advertensies of fliektonele. Ek wend die doelbewuste poging aan om nie enige meisie wat ek nie belangstel om te agtervolg nie (wat ongeveer 99% van al die meisies wat ek sien uitmaak) uit te kyk. Ten spyte van al hierdie pogings, sal drange egter kom ... maar hulle sal dit met minder frekwensie en krag doen. Wanneer hulle kom, probeer ek hulle afwys. Ek dink by myself: "Drang afgedank." Dit werk nie altyd nie, en soms moet ek langer met hulle worstel as wat ek graag wil hê, maar dit werk baie van die tyd.
Voordele:
- In die eerste plek het ek baie minder indringende seksuele gedagtes, en ek objektiveer vroue baie minder.
- My liggaam voel soos toe ek 'n kind was, en ek voel oor die algemeen meer gemaklik in my vel.
- Ek was vroeër baie skaam, en is nog steeds op sekere maniere. Deesdae dans ek egter by partytjies, en ek doen dit net vir die pret! En laat ek jou sê, ek het die moves!
- Nog 'n groot mylpaal wat ek tydens hierdie reeks beleef het, was om aanvaar te word tot 'n PhD-program by 'n Ivy League-skool. Ek kan dit nie direk aan NoFap toeskryf nie, maar NoFap het beslis gehelp om hierdie wonderlike lewensgebeurtenis nog beter te maak.
- Ek is op die punt om te gradueer van my wonderlike kollege in die top 1% van my klas, en ek het 'n blink toekoms voor my.
Laastens wil ek julle ouens hier by NoFap, NoFapChristians en NoFapWar bedank vir al julle hulp en ondersteuning. Julle kan wondere verrig vir diegene wat regtig wil ophou, en ek is trots om deel te wees van hierdie beweging.
Beste wense!
LINK - 90 Dae!
by Stgeorge1
;
