Vandag is 100 dae vry van die greep van 'n lewenslange verslawing. Soos ek voorheen genoem het, het ek nog nooit die optimisme gevoel wat ek nou het oor die hoop wat ek het om vir altyd op te hou nie.
#1 Ek het vir my vrou gesê! Ek kan nie onderskat hoe belangrik dit in die stryd was nie. Dit het die monster van skaamte in my in 'n hulpelose muis verander. Ek het 'n video op TED gekyk oor hoe die sleutel tot oorwinning alle skaamte verwyder. Ons doen dit deur oop en eerlik te wees met diegene rondom ons. Ek het voorheen 'n streep van 6 maande onder my belt gehad en dit het nie naastenby so goed soos hierdie gevoel nie, want nou het ek 'n span in my hoek. Wie is my span? My vrou, my beste vriend, nog 'n goeie vriend, hierdie forum, en nou het ek 'n terapeut.
Dit bring my by die tweede rede waarom ek baie optimisties voel oor die kans om uiteindelik hierdie stryd te wen. Ek het gister my eerste besoek ooit by 'n terapeut gehad. Dit kon nie beter gegaan het nie. Eerstens was die hele ervaring terapeuties. Ek het die werk op my etensuur verlaat vir die afspraak. My handpalms het gesweet, ek was so senuweeagtig. Ek het letterlik skaars oopgemaak oor hierdie kwessie aan 3 mense in my lewe (+NoFap). Nou gaan ek 'n vreemdeling vertel. Maar om eintlik te voel asof ek 'n groot stap vorentoe neem om hierdie bose vyand te vernietig, het wonderlik gevoel.
Ek het by die afspraak aangekom en my nuwe terapeut van aangesig tot aangesig ontmoet. Alles was so kalm, vreedsaam en rustig. Die meneer lyk letterlik en tree op en voel soos ek myself oor 20 jaar kan sien as ek my @#$ bymekaar kan kry. Goed saamgestel, baie mooi omgewing. Selfs die ligte was laag. Nadat ek die frase "ek het met pornografie gesukkel" geuiter het, het ek nog 'n slag teen die muur van skaamte in my gevoel wat ek 100 dae gelede begin afbreek het.
Die res van die besoek was my senuwees weg en ek het geweet ek was op die regte plek om die regte ding te doen. Ek sal een keer per week gaan om nie net aan hierdie kwessie te werk nie, maar ander kwessies wat selfs verband hou.
Noudat ek op 100 dae is, sien ek uit na 6 maande, 1 jaar en verder.
;