Ek weet nie hoe ek nou my gevoel kan uitdruk nie. Dit is baie anders, want ek het nog nooit in my lewe so 'n skoon geestelike gevoel gehad nie. Vandag vier ek 101ste dag van NOFAP.
Na hierdie 100 dae sonder enige terugval vir selfs 1 keer voel ek so goed oor myself, hierdie FORUM en my vriende wat my ondersteun het in my moeilike tye.
Dit is asof JY HIERDIE GEVOEL SELF MOET ERVAAR.
Hoe my lewe voorheen was.
Ek was te lusteloos en pessimisties voordat ek in die NOFAP-uitdaging beland het. Ek kon nooit enige skoonheid in die lewe vind nie. Ek het nie geweet hoe belangrik die lewe is nie. Al was ek besig met musiek en letterkunde kon ek geen plesier daarin vind nie. Ek het nooit probeer om myself te verbeter nie, maar ek het altyd aan my ongelukke in die lewe gedink.
Emosioneel was ek so Sentimenteel, Swak van hart, Pessimisties, Bang, Senuweeagtig, Introvert en meer ...
Hoe ek nou is. Ek wonder hoe my lewe so verander het. Wat het so 'n drastiese verandering in my lewe gemaak. Miskien NOFAP of anders die krag wat ek daaruit geabsorbeer het. In elk geval DIE LEWE IS GROOT.
Nou het ek verstaan hoe belangrik die lewe is. Hoe belangrik elke sekonde is. Ek voel gelukkiger as voorheen en ek kan oral geluk vind.
Nou het ek geword Meer sterk (fisies en geestelik), dapper, moedig, optimisties, oophartig en selfversekerd
Hoe kon ek dit doen?
Ek het nooit dae getel nie. My doel was nie om 'n spesifieke aantal dae te gaan en daarna terug te skakel na hoe ek voorheen was nie. Ek was altyd gefokus om my lewensomstandighede te verbeter. Ek het altyd gedink hoe kan ek my slegte gewoontes verander. Ek sien hierdie klein sukses as net 'n begin. Meer kom nog op my pad.
Ek het oefensessies begin doen. joga en meditasie sodat ek my verstand sterk genoeg kan maak om enige slegte gedagtes te weerstaan. Ek kry tyd om goeie boeke te lees en kennis op te doen. Ek het altyd goeie en strelende melodieë en beats gehoor vir inspirasie. Ek het in my studies gekonsentreer en meer tyd aan produktiewe dinge gewy.
Uiteindelik het ek my skedule besig vasgestel sodat ek nie eers tyd vir PMOing gekry het nie. Al was ek bedags alleen by my plek. Al het ek internet alleen gebruik, KAN EK MISKIEN NOU OF VIR EWIG VAARSê VIR PORNO...
Dankie almal
~ Masker
LINK - Vier 101ste dag van NOFAP..!!
by Maskerade
;