Ek is 24 en het 'n gebrek aan sensitiwiteit ervaar. Meestal as gevolg van fapping en ek is besny. Elke keer as ek seks gehad het, kon ek nie klaarmaak nie en dit was neerdrukkend.
Ek het gegoogle gesoek en reddit NoFap gevind. Alhoewel dit my eerste plasing is, het ek al die ondersteuning en bydraes wat almal hier gemaak het aktief gelees en ek kan jou nie genoeg bedank nie.
Ek het my onthou van fap & seks sedert 1 Maart 2015 tot 30 Julie 2015. Op die nag van 30 Julie het ek seks gehad. Ek het so sterk sensitiwiteit bereik, ek het selfs klimaks bereik met 'n kondoom aan.
Ek moet sê dit was moeilik om te onthou, daar was tye wat ek baie amper teruggeval het. daar was twee geleenthede wat ek ejakuleer het terwyl ek geslaap het, dit was waarskynlik te wyte aan die onthou van so lank.
tydens die onthouding het ek besluit om net gereeld my penis te bevogtig en los onderklere/boksers te dra – Dit het die algehele sensitiwiteit regtig verbeter. Ek plaas dit so ouens daar buite kry 'n ware getuigskrif van die NoFap, dit werk wel. Wees sterk, veg die drang om terug te keer.. Weereens dankie almal.
;