Hallo NoFap-broers, het lankal hier geloer, maar ek het gevoel dat dit nou 'n goeie tyd is om te plaas, want gister het ek uiteindelik 90 dae van NoFap voltooi. En dit is verskriklik wonderlik! Maar eers 'n bietjie agtergrond oor my: Ek is 'n 22-jarige man wat al vandat ek 12 jaar oud was en pornografie gekyk het en dit het my baie deurmekaar gemaak.
Pornografie het my persepsie van vroue verdraai omdat ek verwag het dat hulle soos pornosterre sou lyk en optree en soos jy kan raai, het dit nie te goed geëindig nie.
Erektiele disfunksie was ook redelik sterk en meer kommerwekkend was dat ek die hele tyd dood en gedreineer gevoel het wat my gat gesuig het. Ek het so geleef tot verlede jaar toe ek op hierdie subreddit afgekom het.
Aanvanklik was ek soos "Dit lyk soos snert, maar ek sal dit 'n kans gee." en ek het so 2 dae gehou. Man was dit moeilik, maar toe het ek aangehou om plasings te lees en besef dat my simptome nie anders was as dié van julle nie en toe was ek soos "julle weet wat ek dit gaan doen!" en ek het aangehou…en terugval. Aanvanklik was dit regtig moeilik om meer as een week te gaan, maar soos ek aangehou het, het dit uiteindelik makliker geword totdat ek uiteindelik kon aanhou druk en 90 dae slaan.
Die voordele is nogal ongelooflik. Ek voel vol energie en my sosiale angs het aansienlik afgeneem, ek voel nie meer ongemaklik om mense nie. Die aandag van meisies is fokken awesome en ek het geoefen sowel as gesond eet wat dubbel awesome is. Seks was ook wonderlik, my Erektiele Disfunksie is amper weg en dit voel fenomenaal.
Gaan ek ooit terug na pornografie? Nee! Hierdie gevoel is te wonderlik om terug te gaan. Ouens, ernstig, as julle sukkel MOENIE OPGEE NIE! Hou aan om vorentoe te druk. As jy toegewyd is, sal jy vordering maak, dit word makliker, en jy sal 'n aansienlik beter weergawe van jouself wees. Vertrou my as ek dit kan doen, kan jy ook. Baie dankie manne en bly sterk broers!
LINK - Dag 90 – Lewensveranderend!
by NoFapKing420
;