Ek het al vir ongeveer 4 maande lank met NoFap gewerk. Ek het my stadig van elke dag na elke paar dae na elke week van PMOing 3 na 4 gebring om dit so lank as moontlik te hou.
Ek begin die gewoonte raak om daagliks te plaas. Ek dink dit help met die verkryging van 'n ander uitkykpunt op my eie situasie, of selfs net om mense by hierdie selfposte uit te bring of wat ook al die ander kan kry.
Ek wil ook net nog iets sê. Mense sal meestal dinge sê soos "die OU wat ek dit nooit sou kon doen nie en dat dit NUWE nie kan nie". Ek kyk nie so daarna nie. Die Ek wat nou uitkom, is eintlik die OU voordat ek verslaaf geraak het. Dit is die NATUURLIKE Ek. Wat ook al die rottende vel waaruit ek nou uitskiet, was die gevel, 'n goedkoop spot van die regte model. Ek sê dit, want toe ek 'n kind was, het ek natuurlik met ALMAL gepraat. Nou, dit keer terug na my.
In elk geval is dit:
- Praat met mense wat ek herken Een dag het ek my ou Chinese onderwyser van ver af in haar kantoor geloop. Voor NoFap sou ek net op haar gaan inskakel, maar ek het omgedraai en vir ongeveer 'n uur 'n goeie gesprek met haar gehad.
Ek wag ook nie die ongemaklike afstand as ek mense van ver af sien nie. Gewoonlik is dit vir my vriendeliker om mense van ver te sien en steeds skreeu om 'hallo' te sê of net te waai.
- Ek kan met die meisie praat wat my verlede jaar verwerp het sonder angs.
Verlede jaar het ek besluit om net na haar toe te gaan en vir haar 'n vraag te vra: 'Gaan jy met iemand uit?' Sy het my dadelik net redes gegee om nie saam met my te gaan nie, en daarna het ons nooit oogkontak gemaak nie en senuweeagtig geraak oor mekaar, en ek het myself daarvoor geslaan.
Nou is sy 'n ou vriendin, en omdat ek 'n komponis is, gaan ek na haar vir my tjello-stukke. Nou weet ek dat ek regtig nie met haar wil uitgaan nie, want sy is regtig eekhorig elke keer as ek nou met haar praat. Ek sou dink dat dit haar aangetrokke tot my is met my terugvertroue.
- Ek het vroulike vriende!
Verlede jaar sou ek nie kon sê dat ek dit gedoen het nie, maar nou wel! Ek het nog steeds probleme om met hulle te kuier, maar ek sal seker daarheen kom.
- Ek neem meer risiko's.
Die ander aand, terwyl ek besig was om my klaviere te laat drink, sien ek 'n vrou wat Chinese karakters lees op haar foon. So ek het gedoen wat ek wou, ek het Chinees met haar gepraat. Al kon ek nie vlot met haar praat nie, het sy my steeds genoeg verstaan om 'n ligte gesprek te voer. Elke keer as haar dogter uit haar klavierles kom, het sy met my gepraat. Ek weet nie of iemand van julle al 'n klein klein skaam Chinees met 3 voet Chinees met u gehad het nie, maar dit het my hart feitlik laat smelt. Dit was moontlik een van die mooiste dinge waaraan ek nog ooit deelgeneem het.
- Ek praat met almal, en eintlik luister.
Ek het 'n slegte gewoonte om oor mense te praat en oor myself te praat, maar nou laat ek ander die gesprek stuur. Ek hou daarvan om nou na mense te luister, dit is ontspannend en vergemaklik my om na mense se lewens te luister. Ek onthou dat ek so in Jr. High was.
My lewe draai basies nou om rond te hang saam met mense, wat my deurdring in die Chinese kultuur, musiek saamstel, rotsklim, en net geniet my teruggekeer amper kinderlike wonder na die wêreld. Ek het aspirasies om oor die hele wêreld te reis en almal saam te bring. Ek is lief vir mense en NoFap gee die druk en energie wat ek nodig het om hierdie ambisies te realiseer.
Broers, gaan aan. Vind maniere om jou energie elders te stoot.
SKAKEL - Ek wou net 'n plasing maak van my onlangse suksesse.
;
