Ouderdom 16 - Geen sosiale angs meer nie, verhoogde selfvertroue, kop is duidelik

Hallo almal, net as 'n redelike waarskuwing, is die volgende muur van teks wat u gaan lees nogal lank. Ek hoop dit is die moeite werd vir u as u dit lees, en as u dit nie doen nie, kan ek minder omgee. Ek kry net my gedagtes êrens onder.

As 'n 16-jarige Nofapper, was ek gelukkig om my probleem relatief baie vroeg as ander te besef. Ek het opgehou om hierdie jaar uit te leen, en toe ek dit net 10 dae kon maak, het ek besluit dat ek eendag die 40-dae sou maak. Die idee dat ek nie 'n gewoonte kon gee nie, waarvoor ek die meeste liefgehad het, vir wie ek die meeste liefgehad het, het my geskrik en my verwyt. Maar blykbaar nie genoeg vir my om op te hou om voltyds te wees nie. Gevoel dat die afkeer my gevul het met die wil om myself te verander vir die beter.

Ek het een keer per dag, elke dag, en gedurende die somermaande twee keer per dag geklap. Word wakker, fap. 12 in die nag en my ouers slaap? Fap. Dit het my wakker gemaak en aan die slaap geraak. Ek het geklink na die warmste meisies wat ek nog ooit gesien het, en 20-22-jarige pornosterre soos Alexis Texas maak onvolwasse tienermeisies bleek in vergelyking. Maar ek het pateties gevoel omdat ek geknak het, want my vriende het vriendinne, aansluitings en allerhande interaksies met vrouens gehad, en ek het nog nie my eerste soen gehad nie.

Kom ek maar laat, ek het belowe dat ek 'n hele Nofap-maand sou doen om te wys dat ek eendag my gelofte kan doen. Ek het 'n maatjie gekry en NoFap April gesoek, en raai wat het ek gevind? Camp_Olympia teken aan vir NoFap April. Die volgende ding wat ek weet, het my aangemeld en aangesluit en dit 29 dae uit 30 gemaak. Ja, ek het op die LAASTE dag gebreek. Vandat ek hierdie uitdaging gedoen het, het ek baie teruggeval, maar het lank geduur. My huidige rekord is 34 dae, en ek is op pad om dit te klop en so lank as wat ek kan.

Dit gaan redelik goed met my. Die hele somer was ek egter in my kelder vasgekeer terwyl my ouers werk, dus kan ek nie vertrek nie, behalwe vir spesiale geleenthede en as ek saam met vriende gaan kuier (waarvan die meeste op vakansie is). Ek het egter om uiteenlopende redes 'n redelike bedrag by die huis verlaat, en terwyl ek op pad was, het ek 'n paar dinge opgemerk.

Ek kon oor my lewende gewoontes voortgaan, maar laat my 'n opsomming gee van wat in my lewe verander het sedert die dag dat ek die uitdaging oor 4 maande gelede begin het:

  • Ek het my sosiale angs genees. Ek kan goed praat, en het nog altyd die vermoë gehad om sosiaal te wees. Ek vries egter om meisies, veral een waarheen ek aangetrokke is. Sedert ek begin het, het ek die inisiatief geneem om met almal te praat wat ek sien, behalwe 'n paar uitsonderings. -Ek is meer gespreksvriendelik. Ek loop elke keer af en toe op loop, en ek vind dat as ek IEMAND sien, gesinne, mans met honde, vrouens met honde, bejaardes, vetsugtige mense, groet ek net en doen navraag oor hul dag of iets daaroor. Dit het my gespreksvermoë beslis verhoog.
  • Ek is meer gedrewe om te verander. Ek oefen daagliks. Pushups is 'n uitverkoping, want jy kan dit oral en oral doen. Dit is miskien nie altyd sosiaal aanvaarbaar nie, maar as daar 'n vloer is, kan u dit doen. Ek het dit self geneem om my kelder in 'n oefensaal te verander. Genoeg toerusting vir die basiese beginsels. Ek het ook ingeteken op / R / verleiding , wat my gehelp het om myself en my standaarde in vroue te struktureer.
  • Ek het my selfvertroue kwessies reggestel. Om nie te sê dat ek voorheen te veel daarmee gesukkel het nie, maar ek het dae gehad waar ek nie sou voel dat ek wonderlik was nie en bevestigings net nie werk nie. Ek was 'n paar keer deur meisies verwerp vir verskillende dinge, en dit lyk asof my siening van myself nie met die werklikheid ooreenstem nie, en ek het gely. Sedert Nofap het ek my opinie oor myself verander. Dit het dit nie vir my gedoen nie, maar dit het my gehelp. Nou is ek belaglik selfversekerd en parmantig. Maar hey, ek hou daarvan. Ek gaan net na die badkamer en kyk in die spieël en kan nie help om te glimlag nie, want ek hou van wat ek nou sien. Ek trek my hemp uit en ek voel gemaklik, selfs trots. Dit het beter geword.
  • As ek uitgaan, staar meisies. Ek het al 2.5 jaar draadjies. Meisies kyk my miskien, maar ek het dit toevallig afgegooi. Sedert ek Nofap begin het, het ek opgemerk dat meisies my uitcheck. Hulle was altyd die heeltyd, maar ek het dit uiteindelik raakgesien. En daarvolgens optree. Ek het met die meisies wat na my gekyk het, gesels en goeie vriende gemaak. My mees onvergeetlike tyd hiermee is toe ek Mcdonalds gaan kry en my ma ry, en die dame wat die kos gee, het letterlik met my oogkontak gemaak, en ek glimlag en ek hou haar letterlik dop smelt. Sy het nie opgehou om na my te kyk nie, want sy het die kos vir my ma gegee en gesê: 'n goeie dag. Het my alfa so fok gevoel.
  • My kop is duideliker. My gedagtes is meer georganiseerd, ek is meer gefokus en toegewyd aan die taak. Nie effens verwant nie, maar ek het deesdae belaglik goed met die liga geword. Ek skryf dit graag toe aan my vermoë om beter besluite te neem en om beter oordeel te vra, veroorsaak deur Nofap. Klink miskien soos 'n rek, maar geen grap nie.

Maar die beste deel is hierdie vertroue. Meneer dit is sterk. Al waaraan ek kan dink, is om vir my junior jaar terug te gaan skool toe en meisies oor my heen te hê. Met kontak aan, hakies uiteindelik af en selfbeeld uit die gat, is ek gereed om hierdie jaar op meer maniere as een te storm. Ek kry 'n beter GPA as verlede jaar en gaan my opwaartse neiging voort van 3.6 tot 3.7, en hopelik vanjaar 3.8. Hierdie jaar het die potensiaal om my beste jaar ooit te wees, en dit kan ook joune wees. In die lewe is die mense wat die suksesvolste is diegene wat hul eie geluk maak en die lewe in eie hande neem. Ek is gereed om dit te doen. Die vraag is, is jy?

LINK - Die gedagtes van 'n man verslaaf en geïsoleer.

by Ausen