Ek het uiteindelik 365 dae sonder pornografie gemaak. Die laaste keer wat ek na porn gekyk het, was op 30 Desember 2013. Hier is my storie. Ek is nou 17.
Ek is die eerste keer aan pornografie voorgestel toe ek 12 was deur 'n paar vriende by die skool. Dit was ook toe ek begin fapp het, maar ek het nooit pornografie begin kyk totdat ek ongeveer 13 jaar oud was nie. Maar daarna het ek verslaaf geraak aan pornografie. Toe ek so 15 of 16 was, het ek gesien hoe die ted oor porn praat en dit het my laat besef ek moet dit ophou. In die laaste paar jaar het ek nooit regtig so verslaaf geraak aan pornografie nie, ek het my soort van net gebruik om my self te vermaak terwyl ek fapp. Ek het nooit regtig tot enige uiterstes gegaan toe ek dit gekyk het nie. Ek het net by tiener- en amateurpornografie gehou.
'n Paar jaar gelede het ek probeer om op te hou met pornografie en het ongeveer 150 dae bereik en toe weer in die gewoonte gekom omdat ek nie hard genoeg probeer het om dit op te hou nie. Maar op 30 Desember 2013 het ek net die besluit geneem om op te hou en ek het sedertdien nog nie eens 'n naakte meisie aanlyn gesien nie.
Sommige voordele wat ek opgemerk het sedert ek ophou pornografie is.
- Nie so bang om nou met meisies te praat nie.
- Ek is nou in staat om oogkontak met mense te maak.
- Ek hoef nie bekommerd te wees oor my internetgeskiedenis nie.
- Ek kyk nie meer na meisies se borste of boude nie.
- Ek sien meisies nie meer as voorwerpe nie en nou sien ek hulle as mense.
- Ek het sedertdien met 3 meisies gaan praat wat ek aantreklik gevind het, wat ek nooit sou gedoen het voordat hulle opgehou het met pornografie nie.
Een woord van raad wat ek het vir enigiemand wat probeer om op te hou met pornografie is. Probeer daagliks ten minste een 5 min koue stort stort. Ek neem daagliks 2 koue storte sedert 12 Desember 2013. As jy sê jou water is te koud, laat ek jou iets vra. Is jou water 8 C (46 F) in die winter, want myne is hier in Kanada. Ek het ook in 3 C (37 F) water gaan swem. Die eerste paar stort kan sleg voel, maar daarna raak jou liggaam gewoond daaraan. Jy het ook meer energie en voel nie moeg ná ’n koue stort nie. Boonop help dit jou om gewoond te raak daaraan om ongemaklik te wees en jy voel goed nadat jy uit die stort geklim het. As jy 'n bietjie motivering nodig het om koue storte te begin, kyk na die artikel op Impossible HQ se webwerf oor koue storte.
Ek moet sê ek voel wonderlik om 1 volle jaar sonder pornografie gegaan het. Na môre sal ek Pornfree 2014 voltooi het. Ek gaan nooit weer porn kyk nie. Sosiale interaksie met meisies is baie beter as enige pornografie wat jy ooit kan kyk.
LINK - Een jaar sonder pornografie en dit voel wonderlik
by 1997nofap
;
