Vandag is my groot dag; Ek het vir die eerste keer 90 dae bereik. Aan almal van julle wat nog daaraan werk; hou aan, dit sal die beste ding wees wat jy nog ooit gedoen het!
Die begin Ek het die PMO-siklus begin toe ek veertien was, wat volgens die meeste mense se standaarde laat is. Dit het vinnig gevorder tot PMO tussen drie en vyf keer per dag, elke dag. Dit het my sosiaal beperk, so ek het nooit regtig gemaklik geraak met ander mense nie. Ek het geen selfbeeld gehad nie, geen motivering nie, en het myself vinnig na ED geskakel. Teen die tyd dat ek by hoërskool gekom het, was ek so sterk vasgehaak dat ek nie tydens skool kon fokus nie. Al waaraan ek kon dink, was die pornografie wat al hoe meer ontstellend geraak het en hoe lank dit sou duur voordat ek huis toe gegaan het en kon fap. Ek het in viering, in verveling, in nederlaag, en vir geen rede nie.
Die besef Gedurende die vorige somer (2013) het ek deur een of ander geluk met my huidige SO begin uitgaan. Ek was sestien, nog steeds verskriklik verslaaf aan PMO, en op die rand van volskaalse PIED. My besef het hieruit gekom toe ek besef het ek voel amper niks nie. Ek het dadelik vir haar geval, maar het geen dryfkrag, geen begeertes en steeds geen motivering gehad nie. Ek kon dit nie regkry nie, behalwe vir ontstellende pornografie. Ek het besef dat ek dadelik iets moet doen, so ek sal haar vir altyd verloor. ek het gevind / R / nofap, en het die uitdaging begin. Twee dae later het ek weer begin. Een dag later; weer. Na 'n maand het ek uiteindelik 'n week lange streep bereik. Toe, 'n maand. Toe het ek 'n maand gely dat ek skaars een dag verby kon kom. Uiteindelik in Januarie het ek die streep begin wat my tot nou neem.
Die eindresultaat Negentig dae later is ek 'n nuwe mens. Op 17 en vir die eerste keer het ek vriende wat my verdra, dieselfde vriendin op wie ek halsoorkop verlief is, en myself op koers stel om lank en gelukkig te lewe. Ek het 'n kak dieet opgegee, begin oefen en die ekstra 20 pond wat ek rondgedra het, laat val. Vir die eerste keer in my lewe is ek gelukkig en gesond, en ek is baie daarvan aan NoFap en julle almal verskuldig.
Dankie almal, uit die diepte van my hart.
~Lone_Trombone
;