Nofap werk. Tydperk. Ek kan nie glo hoeveel vordering ek gemaak het as ek terug na my joernaal kyk nie. Ek het van ouderdom 3 tot ouderdom 4 11-18 keer per dag pornografie gekyk. Dit is 7 jaar van my ontwikkelingslewe wat heeltemal deur pornografie aangetas is.
Al het ek vriende, vriendinne en 'n ordentlike lewe gehad; dit sou baie makliker, meer pret, en net 'n algehele meer aangename ervaring gewees het sonder porn.
Ek het gedink omdat ek so vroeg Pornografie begin kyk het dat ek lewenslank geruïneer gaan word. Ek het 10 oortjies op 'n tyd van hardcore fetisj gekyk op ouderdom 13. Ek kon skaars hard raak teen ouderdom 14. Al my hoërskoolvriende was verloorders, en my verhoudings met meisies het nie langer as 'n week geduur nie. 7 jaar van pornografie tydens ontwikkelingsjare? Dit is die absolute erger-geval scenario.
Maar raai wat? EK HET DIT OORWIN! UTTERY HET DIT VERBREEK. Na 300 dae van geen PMO nie, is my sosiale angs weg. Ek is 10 pond groter in spiere. Ek volg my drome. Ek is 'n oggendmens. EK WAS NOOIT 'N OGGEND MENSE NIE!! Ek hou van die buitelewe. Drukkies gee my boners. Ek het 'n verhouding met die Skepper/God. Ek gee onvoorwaardelike liefde. Ek bly weg van Lust. Ek het 'n 2.4 GPA op hoërskool gehad. Ek het nou 'n 3.5 GPA in Kollege. Ek het die beste vriende wat ek nog ooit gehad het. Ek kan nou weer voel want my emosies is terug. Elke aspek in my lewe het ouens verbeter...
En raai wat? Dit het alles in MINDER AS 'N JAAR gebeur.
Hoe het ek dit gedoen? Dit is redelik eenvoudig ouens, ek het hierdie eenvoudige reëls gevolg: Pornografie is nie 'n opsie nie. Kunsmatige stimulasie is sleg. Die regte lewe is goed.
Dit beteken dat ek opgehou het om videospeletjies te speel. Ek het opgehou om ure se Youtube te kyk. Ek het opgehou om deur Facebook te blaai. Ek het my Twitter uitgevee. Ek het my TV verkoop. Ek het van my oorfone ontslae geraak en my iPod by die venster uitgegooi ... Ek het SMS'e drasties verminder. Ek het alle beelde op my internetblaaier geblokkeer. Ek gebruik my rekenaar minder.
Dit beteken ook dat ek buite gegaan het, begin stap het, 4 wiele ry, kampeer, saam met vriende gaan uiteet het, met my fiets gery het, my hond gaan stap het, plekke geloop het, na nuwe plekke gery het, nuwe mense ontmoet het, in die middestad gegaan het, waag. buite, dinge geklim, basketbal gespeel, gewigte opgetel, met mense gepraat, met vroue gepraat, vroue gevra om saam met my te kuier, my beste probeer om vroue te behandel asof hulle mense is en nie seksobjekte nie, al was dit aanvanklik moeilik, en alhoewel onsuksesvol , Ek het selfs 2 besighede begin.
Ek het ook 'n GROOT doelwit vir my toonbank gestel. In plaas van 30 60 of 90 dae, sit ek 360 dae. Groter doelwitte is makliker om te bereik.
Hoop ek het ouens gehelp. En onthou, hou net op om pornografie te kyk. Dis so eenvoudig. Jy sal 110% herstel.
Draad - Probeer jy om PMO vir goed te stop? Luister klaar na my. Ek is 300 dae skoon na 7 jaar.
By huise
Ouens. Herlaai werk. Ernstig, ek het nooit gedink dit sal vir my werk nie. Ek het 1-3 keer per dag, elke dag, van ouderdom 11 tot ouderdom 18 bemeester. Dit is 7 jaar van my ontwikkelingslewe wat deur porn uitmekaar geskeur is. Ek het die ergste ED denkbaar gehad, ek is redelik seker my penis was die ekwivalent van 'n verskrompelde toon. Maar moenie vrees nie! Na 339 dae van herlaai, voel ek soos superman. My lewe het verander van 'n verloorder, 'n hardcore videospeletjie wat skaars klasse slaag, met verloorders vir vriende; tot pure grootheid.
Sedert ek opgehou het om pornografie te kyk, het my lewe op elke denkbare gebied verbeter. Vandag, laat ek jou alles vertel wat ek bereik het ná minder as EEN JAAR se herstel:
- Ek het na 'n volle jaar van die kollege gegaan, en het van 'n 2.6 GPA na 'n 3.5 GPA gegaan
- Ek is WEG meer uitgaande, en ek is 'n gereelde openbare spreker.
- Ek het 'n vriendin gehad en het suksesvol met baie vroue gekoppel.
- Ek is nou 'n 19-jarige vlieënier vir studentehelikopters. Ek vlieg amper elke dag met Helikopters.
- Ek is 'n entrepreneur aan die kant. Ek besit 'n klerereeks, sowel as 'n matig suksesvolle outomaatonderneming wat vir my leefstyl betaal.
- My penis werk. 100% van die tyd. Dis nou soos sterk. Ouens. DIS AWESOME.
- My libido is hier ... DIS HIER BABA! Ek het nog nooit libido gevoel nie, want ek het dit nog nooit gehad nie. Ek voel weer soos 'n 13-jarige kind, ek sweer. Party dae moet ek probeer om nie hard te raak as ek 'n mooi meisie in 'n rok sien nie...
- Ek voel nou emosies. Dit is regtig vreemd, maar dit is so cool. Dit is asof ek LEWE!
Ek het gegaan van 'n sosiaal ongemaklike, erektiele disfunksie geteisterde, negatief ingestelde persoon met 'n verskrompelde Johnson na alles wat ek hierbo genoem het. Ouens, as julle dink herstel is onmoontlik, heroefen julle gedagtes. Sit die Porn AF. As jy ophou kyk, sal jy binne minder as 'n jaar herstel.
Stel jou tellers op 365 dae, en jy sal jou doelwit bereik. Groter doelwitte is makliker om te bereik omdat dit meer lonend is. Gaan haal dit nou ouens! As ek dit kan doen, kan jy dit doen.
LINK - Sukkel jy om op te hou kyk? Ek is 339 dae skoon, herlaai het my lewe gered.
;
