So hier is ek. Ek sal geen clichés sê soos “Dit was ’n helse reis” nie en verwag niks wys of lewensveranderend nie. Dis maar hoe ek is, 'n siniese gat. MAAR! Ek sal sê dat nofap my lewe verander het. So eenvoudig soos dit.
Ek voel soos 'n beter, meer ontwikkelde, meer volwasse mens. Ek voel ek het nou 'n kans om my volle potensiaal te bereik.
Ek het baie geleer oor selfdissipline, oor respek vir vroue en mense in die algemeen. Ek kan meer verbind tot projekte soos skooldinge of my band.
Ek het ook goeie gewoontes ontwikkel, soos intense oefensessie, gereeld hardloop, meer glimlag, meer luister.
Ek neem beter besluite, ek kan gewoonlik onderskei tussen goed en sleg, belangrik en nie belangrik nie.
Ek spandeer baie tyd om te lees, myself op te voed, te mediteer, en minder tyd om bekommerd te wees, te speel, flieks te kyk.
Ek het meer selfvertroue om in die openbaar te praat, om grappies of opmerkings te maak, om deel van 'n groep te wees.
Dit is die veranderinge wat ek oor my "reis" besef het.
As jy dit lees en jy begin net nofap, is dit die dinge wat ek vir jou wil vertel:
- Dit gaan nie maklik wees nie. Ek weet, ek het geen clichés gesê nie, maar dit is bloot die waarheid. Daar gaan tye wees wanneer jy die hele ding hel toe vervloek.
- Maar dit is die moeite werd. Ja, nog 'n cliché, jammer, dit lyk of ek myself net nie kan hanteer nie. Die punt is redelik selfverduidelikend, sien net die lys hierbo oor die veranderinge wat ek bereik het, of ander mense se verslae.
- Jy moet hierdie veranderinge bereik, dit gaan nie vanself kom nie. Jy moet jouself daar buite sit, probeer en misluk, weer probeer en so aan. Dit geld nie net vir nofap nie, maar byna alles in hierdie lewe.
- As jy misluk, spring net terug. Dit is maklik om te sê, ek weet, maar om oor jou mislukking te dink, is tydmors. Gaan terug daar buite en bewys dat jy beter kan doen.
Dit is dus die veranderinge wat ek opgemerk het en dit is my wenke vir almal.
Bly sterk en dit alles.
LINK - 90 DAE RAPPORT: hoe ek verander het en my raad vir jou
by bimpalabum
;