Om mee te begin, ek is 22 jaar oud en masturbeer sedert ek ongeveer 9 was (vroeg begin) en het dit elke dag gedoen.
Toe ek skool toe gaan, sou ek letterlik bly tot 5: 00 is ook op soek na porno-video's om ook te klap. Hierdie verslawing het my kans om 'n goeie opvoeding te verwoes letterlik verwoes, ek het dit skaars deur middel van Hoërskool gemaak.
Voordat ek met hierdie reis begin het, het ek 'n paar keer probeer om my verslawing op te hou, en die langste wat ek geduur het, was twee weke. Ek het aanhoudend aanlyn gesoek hoe om op te hou met masturbeer, en al wat ek gelees het, was hierdie ouens wat gesê het: "Slegs Christen kan nie fap nie , Dit is normaal en gesond om te doen, regte mans klap '. Ek het selfs 'n voormalige vriendin vertel wat sê:' Mans kan nie daarsonder leef nie '. Dit het my ontmoedig en ek sou terugkeer na my ou gewoontes. Ek het diep binne-in geweet dat PMO my lewe vernietig, ek het paniekaanvalle gehad, ek was 'n hipochondriak, ek was altyd moeg en kwaad, ek kon nie heeltyd helder dink nie en ek sou selfs senuweeagtig raak as ek winkel toe gaan as gevolg van tot sosiale angs.
Toe ek eendag na 'n suiwer hel gevoel het na 'n sessie van pornografie en masturbeer, het ek aanlyn gekyk hoe ek weer sou moes stop met masturbeer, en uiteindelik het ek hierdie NoFap reddit gevind, en laat ek jou vertel - hierdie plek het my 'n nuwe uitkyk gegee dit alles, ek het nie meer eensaam gevoel nie, met die wete dat daar ook soveel ander mense was wat die verslawing verbreek en besef het hoe sleg PMO jou kan laat voel.
So hoe voel ek na 90 dae sonder pornografie en masturbeer? Ek voel letterlik soos 'n ander persoon, 'n baie beter mens, ek is nou soveel meer gelukkig. Ek hou nie meer van kos nie, ek het 'n normale slaappatroon, ek werk ook die tweede keer as ek 6 dae per week opstaan. Ek is ook nie meer bang om meer met meisies te praat nie, ek het 'n paar vinnige geselsies met 'n paar meisies gehad, maar nog niks verder nie. Maar weet jy wat? Om 'n meisie te vind is nie meer my # 1 doelwit nie, as dit wonderlik gebeur! so nie - ek sweet dit nie!
Ek het steeds sterk seksuele dringings, maar ek weet ek kan hulle nou beheer en ek sal. Persoonlik beplan ek om nooit weer porno te kyk of te masturbeer nie, ek wil nooit weer na daardie lewenstyl teruggaan nie. Baie dankie aan elkeen van julle hier !!!!!!
LINK - 90 dagverslag
by Mosin762
;
