So hier is ek, 90 dae nadat ek belowe het om die uitdaging op 25 Maart 2012 te begin. Dit was 'n moeilike en moeisame reis, maar ek is uiteindelik hier. So wat is my storie?
Ek is 'n 22-jarige man. Het PMO begin omstreeks die ouderdom van 12, en sedertdien was my lewe 'n mal rollercoaster rit. Ek was 'n ware eskapis gedurende my tienerjare: ek het my tyd spandeer om te speel of te speel, met baie min sosiale kontak, ek het gedink die wêreld is suig en ek wou dit in elk geval moontlik ontsnap. Dit was tot die ouderdom van 18 waar ek per ongeluk die krag ontdek het om PMO op te gee. Ek het vir 'n tydperk van 3-4 maande nie Fap nie – hoe? Ek weet nie eers myself nie - wat ek wel weet, is dat ek gedurende hierdie tydperk uitgeblink het in my eksamens (omdat ek dit voorheen afgeskop het, met die wete dat ek die vermoëns het, maar tog nie die selfbeheersing gehad het om ure aaneen te sit om te studeer nie, was ongelooflik frustrerend). Dit het my toegelaat om toegang te verkry tot een van die top universiteite.
Ek het die universiteitslewe met groot aansien begin, ek was nog steeds op my spoor en dit het gewys: waar ek normaalweg senuweeagtig en teruggetrokke sou wees in 'n sosiale omgewing, veral in 'n nuwe een met mense wat ek nog nooit tevore ontmoet het nie, het ek gevind dat ek met almal gesels . Mense het my gefassineer. Ek het meisies links regs en middel gelok. Ek het soos towerkrag gevoel. 'n Paar weke later het ek 'n verhouding begin - een wat nooit moes gebeur het nie - en die een verkeerde draai na die ander het ek myself weer Fapping gevind. Dit sou 'n afwaartse spiraal wees wat my na die bodem sou lei ... weer.
Ek het teruggekeer na my teruggetrokke gedrag, ek wou nie sosialiseer nie .. en mense het my verveel. Ek het begin flunk in my studies en dit het gewys met my einde van die jaar resultate.
Diep in my hart het ek geweet ek moet ophou. Ek het geweet dit was 'n vernietigende gedrag .. tog sou ek myself altyd die teendeel oortuig. Dit was totdat ek op YBOP afgekom het, wat my oë oopgemaak het vir wat my hart my reeds vertel het. Ek kon aanvoel dat dit vir my sê "Dude, ek vertel jou al jare .." - nooit te laat om weer te begin nie, reg? Ek is steeds verstom hoe ek nie 2 en 2 van my vorige reis bymekaar gesit het nie.
In elk geval, YBOP lei my na / R / NoFap en sjoe, is dit nie 'n fantastiese gemeenskap nie? Dit voel wonderlik om deel te wees van 'n gemeenskap wat dieselfde doelwit deel; sodat jy weet jy sukkel nie op jou eie nie.
En nou, 90 dae later, voel ek of ek weer terug is. Terug na die ou ek. En laat ek jou vertel, die reis was nie maklik nie. Die eerste 2-3 weke was die moeilikste. Hoekom? Wel na 2-3 weke lyk dit of jou brein in autopilot gaan. Aangesien 'n aansienlike hoeveelheid tyd verloop het sedert jy laas orgasme bereik het, vergeet jou brein eenvoudig hoe dit voel. So dan neem dinge 'n wending ten goede: jy begin die subtieler genot in die lewe geniet; daar is geen aanmatigende gevoel dat die subtiliteite nie genotvol is nie as gevolg van vergelyking met die intense plesier wat orgasme gee. Ek verwelkom hierdie verandering; want dit het my gehelp om die lewe in 'n groter mate te geniet.
En weet jy wat, ek voel weer soos ek as kind gevoel het. My geheue het verbeter, ek het baie eksplisiete drome. Gesprek is maklik. Ek voel weer honger (metafories gesproke). En moontlikhede is oral! 'n Uitdrukking wat ek tydens my reis geskep het, was ek voel lus om die wêreld te eet. Ek wil so baie bereik. PMO verhoed dat jy jou ware potensiaal bereik.
Terug op koers: Ek het 4-5 keer per week gereeld begin oefen. Ek het my dieet skoongemaak en ek het aktief belanggestel in kook. Ek word ongelooflik selfversorgend. Ek lees 'n paar wonderlike boeke op die oomblik; 'The Alchemist' deur Paulo Coelho is een van die onlangse hoogtepunte.
Ek het ook 'n paar waardevolle lewenslesse langs die pad geleer, insluitend: om geduld te oefen, te leer om te laat gaan, om dinge te aanvaar vir wat dit is en die werklikheid in die oë te kyk in plaas van om my eie te skep, om minder veroordelend teenoor ander te wees, ensovoorts. Ek het weer spiritualiteit herontdek. Ek voel ek verstaan uiteindelik die konsep van God, iets wat my my hele lewe lank ontwyk het. Ek het uiteindelik verstaan dat die manier waarop ons oor God praat, ons amper aan hom dink as 'n persoon; wat nie is wat 'God' verteenwoordig nie. Ek glo God is meer sinoniem met Moeder Natuur. Dat God regtig oral om ons is. En daardie wetenskap is die dissipline om God te verstaan. Dit het my geweldig gehelp om my in staat te stel om alledaagse gebeure te aanvaar en te aanvaar dat huidige terugslae alles deel is van die reis na 'n groter doel.
So waarheen gaan ek van hier af?
Eenvoudig. Ek gaan voort. Volgende doelwit: 180 dae, en dan 365, ensovoorts.
Vir almal wat hierdie lees: almal se reis is anders, ek wens julle alle sterkte toe en ek hoop dat julle iets weggeneem het van hierdie pos. Ek wil nog 'n laaste punt byvoeg: dat dit lyk asof al hierdie veranderinge onmiddellik gebeur het as ek my rekening weer lees. Laat ek jou verseker dit was nie die geval nie. Hierdie veranderinge het oor 'n aansienlike tydperk verander. Die een ding lei na die ander en jy het nuwe deure ontdek wat voorheen gesluit was.
Tl; dr: Om hieraan deel te neem was die beste besluit van my lewe. Aloha 🙂
LINK - "Een groot NoFappuccino kom reg op"
by Tyd_21
;
