(standaard nie-inheemse Engelse disclaimer en miskien 'n paar rambling)
Ek het dus vandag net 90 dae getref 🙂 en dit is een ding waaroor ek self bly is, maar ek kan dit nie anoniem met iemand anders as hierdie wonderlike gemeenskap deel nie.
Ek wil met hierdie mylpaal terugvoer gee oor hoe fantasties my lewe nou is in teenstelling met 90 dae vroeër, maar dit was nog nie baie groot nie. Wat my gedagtes ondersteun voordat u hiermee begin, dat u nie magiese kragte kry nie, dat u nie net 'n miljoen nuwe vriende sal hê nadat u die dinge wat u na X dae gedoen het nie gedoen het nie. Dit voel meer soos om 'n slegte steierwerk in die struktuur te vervang.
Dit is nie asof niks verander het nie, want dit het beslis verander. Ek het masturbasie gebruik as 'n ontvlugting, beloning, byna elke geleentheid sou as rede wees om te masturbeer, en ek het dit ten minste sedert my 12de jaar gedoen. Maar ek het dit stadig begin doen nog voordat 'goo' sou verskyn, vroeër as 12 jaar oud.
Uiteindelik was dit so erg dat ek minstens 1-2 uur op soek was na nuwe porno, porno sou bekom en ook ongeveer 'n uur sou masturbeer. Om nie te vergeet nie, want sommige het soggens soggens koffie nodig om op te staan, maar ek moes 'n draai by gonewild gaan maak voordat ek gereed was vir die dag. Dit was verskriklik en het soveel tyd gemors dat dit ongelooflik is.
'N Vriend van my het my aangesê om na r / getmotivated te kyk, wat my daartoe gelei het om hierdie plek te vind. 'N Plek waar ek nie alleen was nie en met dieselfde probleme gesukkel het. Ek moet erken dat ek lankal van nofap November gehoor het, maar het gedink dit was mal en iets wat ek nooit sou kon doen nie. Maar hier is ek nou en het nie net nofap November '13 voltooi nie, maar nog langer aangehou en die uitdaging van 90 dae gedoen.
Dinge het verander met nofapping.
Ek het my gevoelens en emosies teruggekry, wat lekker en 'n bietjie scary is, geluk voel selfs beter en eensaamheid voel eensaam. Ek is nie konstant in 'n nie-omgee stadium soos 'n zombie, en ek het gister 'n bietjie aan die einde van Captain Phillips gehuil.
My sosiale angs is 'n bietjie verlaag en dit was 'n bietjie makliker om moed te ontmoet om dinge te doen soos om met vroue te praat, nuwe mense te ontmoet, klein praatjie te begin, ens.
Fapping en porno het my beslis teruggehou in die versorging en verbetering van myself en my lewe. Dit was 'n goeie stap in die verbetering van myself en my lewe, alhoewel dit erken ek het 'n baie lang pad om te volg voordat ek sal wees waar ek wil wees.
Ek wil na die maan toe gaan en hiervoor benodig ek 'n vuurpyl, dus my volgende groot doelwit met nofap sal wees vir 'n volle jaar.
Ek het op 'n wonderlike manier nie 'n beter lewe gekry nie, maar die grootste struikelblokke om dit te bekom, is verwyder, en daarom sal ek my bes doen om die streep aan die gang te hou.
Ek wens jou die beste in jou stryd en hoop dat jy ook hier en langer sal kom.
Wysig: NSFW verborge teks uitgespel, want vir sommige het dit direkte skakels gemaak?
LINK - 90 dae, boom shakalaka
;
