Gister het ek besef dat ek meer as 200 dae in my NoFap-kursus is. Dit is ongelooflik hoe dinge lyk as jy van die brein mis ontslae raak. Ek voel soos 'n jong kind. Ek het weer gevoelens. Ek kan met vroue wees net vir die plesier van hul geselskap en om nie op 'n seksuele manier na hulle te kyk nie.
Ek kan plesier uit die lewe self, die werklike lewe, selfs uit sulke klein dinge soos asemhaal.
Fapping was my manier om angs te hanteer. Dit was my manier om te ontsnap, my manier om probleme te hanteer. Nou kry ek dinge opgelos. En namate hulle opgelos word, word ek gelukkiger, meer selfversekerd, baie vollediger. My sosiale ongemaklikheid verdwyn, want met verloop van dae gaan ek beter.
Ek doen baie dinge waarvoor ek nie voorheen lus was nie. Ek het net begin skilder, dinge gelees en bestudeer, en ek het net begin skilder ... Die lewe is baie lonender.
Fapstronauts, femstronauts, my broers en susters ... Hou aan. Moenie opgee nie. Dit is 'n langtermyn, met langtermyn voordele op lang termyn, inteendeel om fapping.
Dit is die moeite werd.
EDIT: Grammatika-nazi-ing myself
LINK - [Bemoedigend] Hoe lyk die lewe nou?
by Sadirot
'N ander pos wat meer verduidelik
Kan my mede-Fapstronauts die verhale van hul 'reboot'-proses deel?
Kom ons kyk.
Ek was verslaaf aan porno. Geen idee van ED nie, want maagd, maar net hard hard-hard porno het my hard gemaak. Een keer per dag, of elke ander dag.
NoFap begin, het sewe duisend miljoen keer misluk. Elke fout het 'n les geword. Sommige het baie foute nodig gehad om te verstaan. Ek het vroeër 'n goeie lopie van 2-3 weke gehad, dan baie teruggeval, dan weer ... Totdat ek 45 dae hardloop, terugval, toe begin hierdie een.
Die eerste dae is verskriklik. Dan sou ek kort-kort drange kry. Hulle kom, en hulle gaan. Ek het daaraan gewoond geraak, maar ek moet daarmee saamleef dat ek gedoem is om te misluk as ek ooit dink dat dit verby is. Dit is beter om wakker te wees.
Die herstel is baie duideliker namate die tyd verbygaan. As ek terugkyk na die eerste dag, was ek 'n jammerlike spot van 'n mens, gekrul in my donker hoekie van selfbejammering. Vandag voel ek soos 'n man, wat trots is op wat ek gedoen het en vol planne is. Nog geen meisie nie, maar dit is goed met my. Ek het nou meer meisies as ooit tevore ... En dit lyk asof hulle gemaklik met my voel.
Dit is egter nie belangrik nie. Is net 'n klein stukkie van al die voordele wat ek gekry het en kan in twee woorde opgesom word: innerlike vrede.
O, en oggendhout is terug. En ek raak moeilik as 'n meisie naby genoeg staan om haar reuk te ruik of as daar selfs 'n klein fisiese, flirterige kontak is, iets waarvoor ek nie eers voorheen omgegee het nie.
Vra my enigiets as u iets meer spesifiek wil weet! Ek is 'n ouderling hier, gereed om te help!
VROEG POST
90 dae gelede was ek op die laagste punt van my lewe. Ek was 'n hartseer klein ou, met niks om te sê of te deel nie. Ek was skaam vir myself. Ek het gedink ek kan nooit lief hê nie. Ek het gedink elkeen wat my liefgehad het, moet die gevolge van my verslawing in die gesig staar, en daarom het ek verkies om vroue te vermy. Ek het gedink die lewe was nutteloos.
60 dae gelede het ek gedink dinge was beter, maar was nog steeds senuweeagtig. Ek kon die skaduwee van my verslawing voel en soet beloftes fluister. Baie dinge rondom my het my aan pornografie herinner. Ek kon sien my lewe het 'n nuwe rigting geneem, maar daar was 'n lang pad om te gaan.
30 dae gelede het ek hernu gevoel. Ek moes my wag hou, want die gefluister was nog daar, hoewel minder gereeld. My lewe was 'n ander rigting. Ek het begin leer om die klavier te speel. Ek het begin werk. Ek het begin met skaats klasse. Ek het begin studeer en mediteer. Leer om te kook. Slaap beter. Ek het iets van my eie begin deel om te deel. Ek het begin leef.
Vandag het ek wakker geword. Ek het my tracker-program opgedateer, en dit het 'n pragtige 90 gewys. Vandag kan ek sê die lewe is die moeite werd om te lewe. Mense is wonderlik. Ek kan die kleinste dinge geniet. Ek kan weer opreg lag. Ek weet ek is steeds verslaaf. Ek weet ek kan enige tyd terugval. Maar hierdie stryd kan gewen word.
En die lewe is die moeite werd om te lewe.
Dankie fapstronauts, vir u ondersteuning en maatskappy. Ek mag vir 'n geruime tyd verdwyn, maar ek sal nog kom om te kyk hoe jy dit doen.
Ek gaan vir die 180 dae.
Bly sterk.
EDIT: Ortografie.
LINK - Negentig Times One
by Sadirot
;
