Ek wou net dankie sê vir die ouens wat YBOP bestuur - jy was 'n lewensreddende vorm van ondersteuning. Net lees wat ander deur is en bereik is, is 'n massiewe hulp. Ek het net 90 dae voltooi sonder om na pornografie te kyk.
Ek het 'n kalender op my muur gekry en elke dag afgekeur en daaroor gevoel. Die waarheid is egter, dit moet my 6th of 7th ernstige poging wees om op te hou.
Ek is nou in die middel dertigs, so ek het begin met die ou tydskrifte vir die plesier, toe breëband internet in die vroeë 2000's gekom het, en daarmee saam 'n nuwe bekoring. Alhoewel ek al 20 jaar na pornografie gekyk het, was die internetstowwe vir my net suiwer gif vir liggaam, gees en siel. Die siek ding is dat ek dit altyd geweet het, maar in elk geval gebruik het om myself te genees teen probleme, spanning, ens.
Wat doen pornverslawing aan 'n man? Dit maak hom moeg en knorrig in die oggend, apaties aan dinge, misgevoelig teenoor vroue, oor seksualiseer en eintlik, in die slegte tye, verskriklik depressief. Dit is omdat ons diep weet dat ons almal weet dat pornografie 'n dringende hartseer ding is. Kyk - Ek het geen probleem met masturbasie nie ... ons het dit alles in my oë nodig. Maar om in 'n fantasie wêreld van pixels te kom en ons brein te hervorm met nuwe en warmer en sieker sekstonele? Dis net stapelgek.
Dit het my beslis vasgehou, en die gekke ding was dat ek altyd gedink het ek was nie die 'verslawing'-tipe persoon nie. Ek het gerook, maar het nooit verslaaf geraak nie, het dwelms geprobeer, selfs 'n bietjie gespring, maar het dit nooit op gevaarlike vlakke aangepak nie. Ek het gedink ek was so in beheer, maar het altyd huis toe gegaan om na porn te gaan. Soos ek sê, het ek probeer om oor 'n aantal jare op te hou. Soms het ek gedink ek sal dit nooit regkry nie, en daarom sal daar geen kans vir my wees as 'n verantwoordelike grootmens, minnaar en potensiële vennoot of man nie.
Wat regtig die laaste strooi vir my was, was 'n ontmoeting hierdie somer met 'n baie warm meisie. Alhoewel ons eeue lank seks gehad het en ek vir meer wou terugkeer, was dinge vir my 'n ereksie-stryd. Ek het besef dat ek nie genoeg gewek het vir hierdie meisie nie, maar dat dit onmiddellik na pornografie gewek het. Hoe deurmekaar is dit nie ?! Net daar en dan het ek gesê, nie meer nie, ek eis my sekslewe vir my en niemand anders op nie. Geen pornosterpixels sal 'n stuk van my meer kry nie, nie meer nagte wat ruk en dan in 'n ongemaklike, onrustige slaap gly nie. So ek het opgegee.
90 dae. Ek het nou 'n belofte gemaak dat ek te doen het met enige probleme wat ek in my lewe het deur hulle deur te werk, hulle af te breek ... Ek hardloop nie meer na pornografie nie. Net hierdie klein verandering is 'n openbaring en het gelei tot 'n hele klomp wonderlike dinge wat gebeur. Ek werk nou elke oggend reguit uit die bed vir 10-minute, doen push-ups, abs crunches en 'n lading strek. In die oggend was ek knap en donker, nou is ek op 'n hoogtepunt!
Dit is waaroor ander ouens gesê het as jy ophou om 'n gevoel van manlikheid en sekerheid terug te kry. My interaksies met vroue is nou gebaseer op 'n eenvoudige ontmoeting van man en vrou, soos dit altyd gewees het. Ek is vol vertroue in myself en eintlik baie dikker skinned - 'n positiwiteit kom terug na jou en bly vir goed.
Ander dinge wat ek gedoen het, sluit in die Paleo-dieet en skryfbelasting. U moet beslis ander projekte bekendstel om u te help om dit te kry, en dit is handig om mense te help om die kern daarvan te help. Verander die negatiwiteit in positiwiteit en jy is baie minder geneig om terug te gaan. Ek dink daar kom 'n tyd vir ons almal ouens toe ons net soveel moet opbou as wat ek die uitdrukking haat. Jy moet verantwoordelikheid neem vir jou optrede, laat jouself die ware man wees wat jy bestem het om te wees, om jou potensiaal as 'n emosioneel volwasse ou te bereik en dan terug te sit en wonderlike dinge te laat gebeur.
Terwyl ek hartseer voel oor die jare wat ek op PMO vermors het, dink ek ek het die onderkant getref en daarvandaan het 'n klomp massiewe besluite en 'n nuwe ek gekom. Jy het een lewe, ouens, jy het beheer oor hoe dit gaan. Hoop dit help ander om te sukkel en dankie vir jou ondersteuning !!!
Via 'n e-pos, November, 2014
by usernamewthld
;
