Ek is nie seker wat my toonbank sê nie, maar vandag is amptelik 90 dae vir my van geen pm nie. Daar was 'n paar op- en afdraandes, maar ek voel nou sterk. Ek het so een keer per week O gehad, langste strek was 3 weke. Ek is middel 30's, getroud. Het nie begin fapp tot op universiteit nie.
Wanneer ek ook al lus het om te tik, het ek hier ingeteken en beide sukses- en mislukkingsverhale gelees en albei was motivering. Ek het dit probeer voordat ek nofap gevind het en dit net 3 weke gemaak het, so dit het beslis die verskil gemaak.
Ek het iets gedoen wat ek noem "realiseer". Soos fantaseer, maar werklik. As ek na 'n meisie sou kyk en normaalweg sê, sy is warm, dan sal ek moet opvolg met 'n paar gedagtes oor die werklikheid – kyk na daardie duur beursie, ek wed sy spandeer baie geld. Omdat dit goedkoop is, is dit vir my 'n groot afdraai! In elk geval, hulle sal almal eindig met 'n vergelyking met my werklike vrou en dit is geen wedstryd in die regte wêreld nie. Ek het geweet dit het posgevat toe ek 'n droom gehad het oor bedrog en dit het geëindig met die meisie wat my vrou vertel het terwyl ek daar was en ons almal het gehuil, en ek het wakker geword en huil. My onderbewussyn het daarin geraak.
Ek is ook gemotiveer deur 'n plasing wat gesê het maak dit tot 90 dae deur dit net nie te doen nie. Doen wat jy ook al moet doen.
Ek is nie seker oor die superkrag nie, maar ek voel wonderlik, meer selfversekerd en minder moeg. As ek gestres is, dink ek nie meer daaraan om te tik om te kalmeer nie, dit is net nie 'n opsie soos voorheen nie. Ek het die afgelope tyd baie sukses by die werk gehad en het nie naastenby so gestres gevoel nie.
Dankie aan almal wat hier plaas, hulle is almal 'n groot hulp.
draad: Het dit 90 dae gemaak
;
