Jy hoor dit heeltyd uit verskeie bronne dat masturbasie gesond is en dit is reg, maar die woord “matigheid” volg gewoonlik nie.
Ek het grootgeword in die wêreld van gratis pornografie op my vingers en laat ek vir jou sê die lewe was goed.
Het jy 'n slegte dag by die werk of skool? Pornie is daar wanneer ek by die huis kom. Depressief? Porno sal my opwek. Het u probleme met die hantering van 'n moeilike situasie? Porn. Deur die meisie afgedraai wat jy wil? Porn. Hoofpyn? Porn. Vreeslik voel om te eet soos 'n idioot? Porn ... porno ... porno ... porno ... porno ... porno.
Na 'n rukkie om pornografie te kyk en dit 2-5 keer op 'n dag vir jare te maak, word dit deel van jou daaglikse roetine. Jy dink net nie regtig aan iets wat skadelik kan wees nie. Dit word jou, dit definieer jou, dit vorm jou persoonlikheid, of jy dit weet of nie.
Ek was 'n ongelooflike pessimistiese, 'n "Ek haat mense" tipe man. Die soort ou wat werklik geglo het dat hy die ergste geluk in die wêreld gehad het en niks kon doen om dit te verander nie. Ek sal voortdurend die frase "Ek voel vas" gebruik. Ek het 'n paar vriendinne gehad, maar het tot vroue se hartseer gekom en kon regtig niemand vertel waarom. Ek sal na hulle kyk, dink ek was slimmer as elke vrou wat ek ontmoet het, en die ergste van almal kyk na hulle as seksuele voorwerpe en niks meer nie.
Hoe het dit gebeur? Ek het gekyk na 'n pragtige vrou en word senuweeagtig en opgewonde oor die hele tyd terwyl sy haar skoonheid, haar glimlag, haar lag, haar stem en haar houding opmerk. Dit was alles weg, alles wat ek nou opgemerk het, het my gewonder of ek haar haar kan sien of ek wonder of ek 'n pornstar kan vind wat soos haar lyk?
Op my reise op die internet het ek op een of ander manier afgekom (geen woordspeling bedoel) 'n video, 'n Ted Talk gemerk "Die Groot Porn Eksperiment”. Ek het toevallig daarna gekyk, sonder twyfel gedink dit sou lei tot 'n soort pornografie om te kyk. In plaas daarvan was dit 'n man wat bespreek het oor die uitwerking wat internetpornografie op jou brein het en hoe om te stop baie voordelig vir jou lewe kan wees.
So gebaseer op die advies van die video het ek die Reddit-gemeenskap genaamd NoFap dit is 'n versameling mense wat ophou "PMO" (Pornografie, Masturbasie, Orgasme). So nadat ek 'n aantal inspirerende plasings gelees het, het ek gesê wat de hel ek sal dit probeer.
So die volgende aand het ek omstreeks 11:30 in my bed gelê met my skootrekenaar oop, ek het deur my gewone webwerwe soos NFL.com en Politico gegaan en nie regtig aan iets spesifieks gedink nie. Toe tref dit my en dit tref my hard, ek is nie veronderstel om oor te gaan na my gunsteling porn site nie, ek hou op. Kom ek sê vir jou dat die eerste 2 dae soortgelyk is aan om op te hou met 'n dwelm, ek is nie snaaks nie, dit is FOKKEN moeilik en jy besef uiteindelik dat jy 'n ernstige verslawing het aan hierdie daad van masturbeer na internetpornografie. Nie net masturbeer en nie net pornografie kyk nie, dit is die kombinasie van die twee wat hierdie verdovende gevoel skep terwyl al die probleme wat jy dink jy in jou lewe het, baie kortliks verdwyn.
Teen die 4de dag het ek uitgepluis dat ek dit kon oorwin en ek het geglo dat dit my lewe sou verander. Om eerlik te wees, kon ek uiteindelik agterkom dat ek 'n dickhead was en niemand hou van 'n dickhead nie. 'N Man wat net altyd kwaad lyk vir geen goeie rede en die wêreld gehaat het nie.
Na 10 dae sal hierdie 5 dinge wat ek opgemerk het, jou 'n omskep maak as jy dink dit kan 'n probleem wees en 'n rede wil hê om op te hou.
- Vroue het weer mooi geword en weer vir my belangrik geword. Wanneer jy verslaaf is aan pornografie en masturbasie soos ek was, begin jy soortvan reg wees om nie met vroue te wees nie, om nie verhoudings met hulle te bou nie. Wel na 10 dae het ek weer skoonheid begin raaksien; oë, reuk, aanraking, houding, lyftaal, ensovoorts en so aan. Om vroue te objektiveer is pornografie, dit is al wat dit is, dit gaan alles oor manlike oorheersing en om daaraan te swig. Sodra dit jou brein verlaat, merk jy dit op en jy merk op dat iets so eenvoudig soos 'n simpel gesprek met 'n vrou 'n mooi en vervullende ding kan wees.
2. Vinnige verstand - Ek het opgemerk dat jou verstand baie vinniger kan werk as dit nie mistig is met pornografie en masturbasiewaas nie. Gesprekke met mense vloei baie beter en mense sal dit raaksien en daarop kommentaar lewer. Die spoed waarteen jou brein inligting verwerk, neem toe tot 'n punt waar die lees van 'n hele boek of die voltooiing van 'n werkprojek nie meer soos 'n karwei lyk nie.
3. Selfvertroue gaan deur die dak — Jy voel net nie meer in die stortingsterreine nie en jou energie sal toeneem. Ek het weer begin omgee vir die klere wat ek gedra het. Ek het in die algemeen begin omgee oor hoe ek lyk. Vroue het opgemerk, dit het vir my redelik maklik geword om 'n ewekansige meisie uit te vra en 'n gesprek met hulle te begin. Nie net met vroue nie, jou selfvertroue in jou werk, skool, ens. sal die hoogte inskiet.
4. Seksuele prestasie verbeter — Enige maat waarmee jy in aanraking kan kom en huis toe kan neem, sal jou nuutgevonde oplettendheid tot in die kleinste besonderhede raaksien. En jy sal geen probleme met libido hê nie, die kleinste dingetjies sal jou afskrik en dit is 'n wonderlike gevoel.
5. Jy sal 'n nuwe vlak van kreatiwiteit vind en wil oor die algemeen 'n beter mens word. — Ek speel kitaar en my fokus is nou so dat ek teen 'n vinnige pas kan leer en skep. Nie net dit nie, maar musiek oor die algemeen klink nou vir my ongelooflik. Ek sien klein dingetjies raak wanneer ek flieks kyk wat ek honderd keer gesien het wat ek nog nooit vantevore gedoen het nie. Die grootste voordeel is om te voel dat jy elke dag iets moet doen om jou lewe beter te maak en om ander te help vir wie jy lief is op enige moontlike manier wat jy kan.
So dit is dit, dit is nie 'n geheim nie, duisende mense doen dit en jy kan hul stories lees en die ongelooflike voordele wat ek nie eens genoem het nie. Om net te noem, is 5 'n bietjie, maar dit is 'n begin.
Ek het opgehou om die dae te tel, ek is êrens in die honderde nou en hierdie voordele is nou tienvoudig. Dit is nie vir almal nie, maar as die manier waarop ek myself voorheen beskryf het, soortgelyk aan jou is, kan dit 'n rede daarvoor wees, al dink jy dit is nie. Dit is aan jou om op te staan en iets daaraan te doen en uiteindelik die lewe te begin wat jy kan weet.
;
