Na wat waarskynlik my 50ste of so poging was, het ek dit uiteindelik tot 90 dae gemaak (harde modus). Eerstens voel die prestasie om so lank te gaan goed op sigself, ons weet almal hoe moeilik dit kan wees. Toe ek die eerste keer begin om nofap te probeer en hierdie sub ontdek het, was ek altyd nuuskierig oor die voordele wat die van julle ervaar het wat so lank kon onthou. So om daardie rede het ek gedink ek sal my gedagtes deel met diegene wat dalk nuuskierig is soos ek.
Ek sal begin deur te sê ek voel nie soos 'n heeltemal nuwe mens of so iets wilds nie. Ek weet sommige van ons kry dit in ons koppe dat die superkragte miskien so groot sal wees dat dit soos 'n heeltemal nuwe begin sal wees. Wie weet, miskien is dit vir sommige, maar dit was nie vir my die geval nie. Dit gesê ek voel baie verbeter op verskeie maniere. Die opvallendste is dat ek meer selfvertroue het. Dit is makliker om voor groepe te praat, nuwe mense te ontmoet en in die algemeen te sosialiseer. Hierdie dinge was vroeër vir my baie moeilik en ek sou in sulke situasies baie angstig raak, alles oor dink en uiteindelik ongemaklik optree. Dis nou 'n rariteit. Vandag wil dit lyk of mense wat ek nie goed ken nie, langer in gesprekke met my wil bly, en sal hulle meer gereeld met my begin. Ek het ook baie makliker met meisies gesels. Ek was op verskeie afsprake en hoewel ek nog nie met iemand aangesluit het vandat ek begin het nie, voel ek ek is waarskynlik nie te ver weg nie (ten minste hoop ek haha) dit was beslis makliker en hulle lyk baie meer betrokke by ek.
Ek het ook besef dat ek nie meer hegte vrouevriende het voordat ek op hierdie reis begin het nie. PMO het die 'doel' van vroue in my gedagtes verwring, wat ek weet die geval is vir baie van julle. Hierdie mentaliteit het nou grootliks verdwyn en ek het platoniese vrouevriende gemaak met wie ek redelik gereeld kuier (as jy nie enige het nie, is dit 'n baie goeie idee om sommige te vind, hulle kan goeie vriende en op baie maniere nuttig wees).
Ek droom baie meer as voorheen. Nie noodwendig 'n voor- of 'n nadeel vir my nie, maar net nog 'n verskil wat ek opgemerk het.
Meer as enigiets, al voel ek meer gemaklik in my eie vel, wat regtig nie onderskat kan word nie. Ek is nie van plan om PMO ooit weer te gebruik nie. Ek het 'n Ted Talk gekyk waar hierdie wetenskaplike gesê het dit kan so lank as 5 maande neem vir jonger mense se brein om te herstel van die effekte van PMO, so ek beplan beslis om verder te gaan net om te sien hoe dit is.
Dit is langer as wat ek verwag het, maar hopelik kan sommige van julle dit voordelig/motiverend vind. As jy enige vrae het, vra asseblief, ek sal my bes doen om 'n nuttige antwoord te gee.
Bly sterk! En bly op die pad!
LINK - 90 dagverslag.
by WillLOTR
;
