Dit is die langste wat ek in jare skoon was. En om eerlik te wees, ek het geen 'superkragte' of dergelike gevoelens gevoel nie, maar dit voel nog steeds AMAZING. Toe ek een jaar terugdink, toe ek die eerste keer hierdie soort subs gebruik, val ek uitmekaar.
Hierdie verslawing het net soveel uit my geneem, ek was 'n dop van 'n persoon. Ek het selfmoord oorweeg, verskeie kere het ek maklik kwaad geword, ek het vriende vervreem en my van die mense wat ek omgee, die meeste van my gedistansieer. Ek het mooi opgetree, maar dit was 'n selfvernietigende lewenstyl.
Ek gevind het r / nofap toevallig, te midde van 'n terugval, en besef dat ek my probleem moet oplos. Ongelukkig het ek na 'n maand of twee mislukte pogings nie (en nog steeds nie) die dissipline gehad om ook nie te klop nie, dus het ek aangesluit r / pornfree en geskei pornografie van fapping. Ek was ook gelukkig om een van die eerste in te wees r / valhallachallenge, wat ek sou aanbeveel aangesien dit help om doelwitte te behou. Dus van daar af het ek begin om my weerstand teen versoeking stadig op te bou.
En dit was moeilik, regtig moeilik, maar ek kan nie genoeg beklemtoon dat dit makliker word nie. Ek het 60 dae bereik, toe tot 30 geval, laer en laer, en dan stadig geklim. 60 dae, terugval, 70 terugval, 80, 90 en uiteindelik 100. As ek sou kon teruggaan, sou ek harder veg, probeer om glad nie terug te gaan nie, want om te wees waar ek nou is, is baie beter as toe. Ek oefen gereeld, neem my werk op, probeer nuwe dinge, ek het meer vertroue en laat mense stadig toe. Ek sukkel nog steeds om gelukkig te wees, maar ek verdoof myself nie meer nie. Ek ervaar die lewe soos dit is, en probeer dit geniet soos dit kom. Dit is nie besonder indrukwekkend in vergelyking met sommige van u nie, maar ek voel goed oor waar ek is om teen pornografie te veg, en ek kry net meer momentum. Ek is egter doodbang om my streep te verloor.
Het net gedink ek sal deel waar ek is 🙂
LINK - Bestuur 101 dae te bereik! Op my cakeday!
;
