Hey / r Nofap wou net 'n paar mense begin wat op hul 90-dagreis begin, 'n bietjie oor wat ek geleer het terwyl ek op myne geleer het.
BEGIN
- Die eerste 10- of 20-dae was tydens eksamens en ek was soms kwaad, eensaam en baie angstig, en ek wou niks meer as om daardie oombliklike ontsnapping te gee nie.
-Die gedagte wat my hierdie keer weerhou het om terug te keer, was eintlik iets wat ek op reddit gelees het in die konteks van iemand wat hul hele lewe lank onkruid gerook het en in die 60's of 70's was. Hulle het genoem dat hul lewe nie sleg was nie - hulle was heeltemal tevrede, maar in hul agterkop was daar altyd die gedagte dat hul lewe anders kon gewees het as hulle nie gerook het nie. Nie beter nie, nie slegter nie, maar op 'n manier anders en dat hulle iets misgeloop het.
- Dit hou my regtig vas, want ek het altyd gedink ek was baie tevrede met die lewe, maar die gedagte dat ek kon kry in my 60s of 70s en net wonder hoe die lewe sou gewees het as PMO nie deel van was nie, het my amper vrygelaat.
- Daar was waarskynlik drie maande of meer terugvalle voor die 3 dae-reeks. Ek sou by dag 90 of 21 kom en ek sou 'n aand hê waar ek by die huis sou sit en voel dat ek 'n partytjie misloop wat die wêreld aangebied het (nie regtig seker hoe om hierdie gevoel te beskryf nie, maar ek is seker baie van u kan vertel - dit is soos eensaamheid, angs, en net wil hê dat iets anders of beter moet wees wat buite u beheer lyk).
- Ek dink die ingesteldheid waarop ek moes ingaan, was dat ek wou hê dat die lewe eg moet wees. As ek verskriklik sou voel, sou dit ten minste egtheid wees wat nie deur PMO verander is nie. Ek wou nie daardie 60-jarige wees wat terugkyk nie ...
- Ek het amper twee of drie keer misluk wat regtig naby gekom het tydens die reeks en byna weekliks deur snellerbeelde geflits het. Die begeerte verdwyn nooit; jy kan net nie toegee nie.
GIRLS
- Ek het onlangs 'n vriendin gekry en was al voorheen skepties oor al die supermoondhede, koue-storte, meditasie, 'magte met vroue', PUA-praatjies en ander elemente van hierdie sub-reddit wat my nie so baie aangespreek het nie. Ek het gedink dat daar baie subtiele gespog was en het nie regtig 'n nofap gekry met die vriendinskwessie in gedagte nie. Ek is nie seker of ek die verandering sou kenmerk as verhoogde selfvertroue of iets anders nie, maar my persepsie het verander van seksualisering van my verhoudings met vroue na meer beskou as outentieke verhoudings (sien hierbo). Dit klink miskien lam en dr. Phil-esque, maar dit is verbasend as jy van 'n meisie hou vanweë hoe jy voel as jy om haar is, eerder as hoe jy dink sy sou lyk sonder klere aan. Dit is 'n subtiele verandering, maar dit is beter as enige 'supermoondheid' wat volgens my verhoogde vertroue het.
RESULTATE
- Ek voel nou baie minder angstig - 'n deel daarvan kan wees omdat skool klaar is, maar ek voel ook nie so gereeld wat ek hierbo beskryf het nie. Vroeër het ek eensaam gevoel en iets misgeloop, maar nou het die aard van my tevredenheid verander. PMO jaag jou altyd na die groter gejaag - 'n mooier meisie, 'n beter toneel, iets anders as wat jy voorheen gesien het. My lewe is nou nie perfek nie, maar ek voel nie dat ek iets gryp wat ek nie meer kan bereik nie. Dit is moeilik om te verklaar, maar ek voel dat PMO nie 'n beperking het op wat u najaag nie. Nou voel ek dat ek nog steeds my doelwitte najaag, maar ek is bly as ek die beste kan doen om so na as moontlik daaraan te kom. Ek sal hulle miskien nog steeds nie kan bereik nie, maar ek voel asof daar iets aangenaam is om te bereik wat nog nie voorheen daar was nie.
Dankie! en sterkte op jou reis!
TL; DR - die gedagte om terug te kyk en te wonder wat die lewe sonder fapping sou wees, het my gehelp om 90 dae streep te kry. Verskillende maniere om met meisies om te gaan. Om nie te bereik na doelwitte buite my bereik nie, leer om die poging om waardes te bereik, te waardeer.
LINK - 90 Dae! Baie punte
by onion007
;
