My hoofrede waarom ek besluit het om NoFap te probeer was PIED. Dit het gehelp. Ek het groot verskille opgemerk. Ek het baie meer spontane ereksies, en dit is baie makliker om uit te voer. Ek is ook baie sensitiewer onder.
Ek het oorspronklik bedoel om net 'n 90-dagterugstelling te doen. Ek het 91 dae sonder masturbasie gegaan; Die einde van my streep was egter nie wat ek wou hê nie.
Ek veronderstel dat ek die chaser-effek kon blameer, aangesien ek net 'n dag en 'n half voor die terugval seks gehad het, maar die nuuskierigheid oor die feit of die ongewone genre van porno wat my hoofkruk geword het, nog steeds gewek het, het net soveel van 'n rol. Daar is ook baie persoonlike faktore waarop ek my kan beroep - die afgelope maand het ek werkloos geword en my ouma is oorlede, en my huidige verhouding het binnekort 'n vervaldatum.
Antwoord: Ja. Ek het my versigtig geliasseer en dit georganiseer en dan vir 'n goeie wankessie gesit.
Ek doen nie wil om aan pornografie geheg te bly. So ek het daardie spesifieke stel vouers nou eers gesuiwer en my toonbank herstel. Ek dink dat ek nou wel 'n gesonder houding het, maar dit sou vir my baie maklik wees om daarheen terug te gaan, en ek is nie genees selfs al het ek aansienlike vordering gemaak.
Ek is al deur 'n luim-achtbaan. Ek sien vroue baie meer skerp raak. Ek kan nie regtig weet of hulle my skerper raaksien nie, maar my houding teenoor afsprake en verhoudings het ook aansienlik verander.
LINK - 91 dae; terugval; beweeg vorentoe
By herlaaitom2
;
