Ek het al 'n rukkie by PMO betrokke geraak. Het tred met die dae verloor, maar behoort meer as 40 dae te wees. Ek het vergeet van noFap maar vanaand het ek onthou en sal net 'n opsomming wil gee van hoe dit voel en wat dit verg.
Voel wonderlik..
- Voel meer lewendig as voorheen.
- Nou voel ek liefde, wat wonderlik is ... Alhoewel sy 'n wonderlike vriendin van my is, maar ek voel regtig ek moet haar uitvra. Laaste verhouding wat ek gehad het, was 6 jaar gelede toe ek PMO ontdek het
- Groot vermindering in sosiale angs ... Ek kan nou kort gesprekke met vroue hê sonder 'n paniekaanval
- Ek is in vrede
- Ek kan meer fokus op dinge wat vir my saak maak
Alhoewel dit nogal moeilik is, maar dit hang hoofsaaklik af van jou vlak van charisma en vasberadenheid... Het 'n paar terugvalle gehad, maar het gestaan en gemik na die Doel.
Probeer jou beste gebruik enige metode wat jy voel effektief is
- Oefening
- Meditasie ens
Alles net om die energie wat vir masturbeer gebruik word, af te lei.
Veg PMO, bly sterk, maak kontak met die wêreld en wees in vrede.
LINK - Groot verbetering
by Chay20
;
