Ek moes 100,00 keer of meer gedruip het lol. Maar ek het hier gekom. 30 dae vandag. Kon nie verby 2 weke kom vir die afgelope 5 jaar nie. Wat voordele betref, voel ek 'n spuit in energie, my breinmis is soos 98% weg, en my fokus en geheue verbeter stadig.
Ek is beslis nie 100%. Ek het steeds hocd, walglike fetisje, ek is steeds lui en ongemotiveerd. Ek is seker dit sal mettertyd verbeter. Ek wou net vir myself 'n lekker Kersgeskenk en nuwejaarsgeskenk gee en dit is wat my gemotiveer het om so ver te kom. Hopelik kan ek dit tot 90 haal, dit gaan baie moeilik wees, maar ek sal my bes gee.
My snellers was sekere fetish subreddits hier op reddit. Ek het soms in die soekbalk getik en 'n aktiveer-outovul-woord sou verskyn, ek sou dit nie kon weerstaan nie. Ek sal klik, na prente kyk, fantaseer, en dan op 'n werklike porno-webwerf.
Ander snellers was 'n slegte ervaring met 'n een keer gf wat ek gehad het, dit is jare en dink steeds aan haar. Ek mis haar nog steeds. Ek het nooit die kans gekry om seks met haar te hê nie, so dikwels sou ek my voorstel om dit te doen. Dit het dit moeilik gemaak. Pyn en depressie was 'n groot sneller vir my om terug te keer. Ek sou die laagtepunt bereik met depressie en het gevoel dat pornografie en masturbasie my so goed sou laat voel.
Dit kan klein dingetjies wees wat jou help om hierdeur te kom, vee jou nsfw-blaaiergeskiedenis uit en outovul data as jy enige triggering dinge daar het, dit het my baie gehelp. Net die plek van 'n woord sal my laat terugval. Maar toe ek daardie goed uitvee, is dit asof ek vergeet het dat pornografie heeltemal bestaan het.
Vir my het [die breinmis] rondom die tweede of derde week begin lig. Solank jy nie na porn loer nie, behoort jy okay te wees. Ek is 25.
LINK - Nadat ek die afgelope 5 jaar gesukkel het, het ek uiteindelik 30 dae bereik
By johnmarshton
;
