Sommige van u ken my dalk, het hier en daar my plasings gelees, maar die meeste van u weet nie. Ek was meestal 'n loer in hierdie forum, ek het ander verhale gelees, probeer om dit met myne in verband te bring, het probeer om nuttige wenke te vind, êrens die minste hoop probeer vind. Nou is ek 25 jaar oud. Ongeveer twee jaar nadat my geen PMO-reis begin het (6 Maart 2016, ek was 23), kan ek met veiligheid verklaar dat ek amper vry is van porno, masturbasie, platlyne en bo-op alles - PIED.
Deesdae kan ek seks hê met twee kondome, sonder oprigting van medikasie, soms meer as een keer per dag. Ek het gegaan om glad nie seksies te hê nie, bang vir seks, bang vir my meisies om wonderlike tyd te hê en 'n goeie sekslewe te geniet. En dinge bly verbeter, ek verwag waarskynlik meer verbeterings om die volgende jaar waarskynlik deel te neem. Herlaai en hervervoer is 'n marathon, nie 'n 100-meter ras nie, wees geduldig, onthou en REWIRE, REWIRE, REWIRE.
Aan die begin van my herlaai sou ek diep in 'n plat lyn val na 'n O. Nou doen ek nie. Ek kry soms steeds negatiewe effekte na 'n O. My gesig word geïrriteerd, soms kry ek jeukerige oë (soms moet ek oogdruppels gebruik), soms raak ek slaperig. Al hierdie dinge kan beter word, maar ek kan net sowel ly aan 'n ligte vorm van GIF, wie weet, die tyd sal leer. ED medikasie, veral kamagra waar nuttig. Hulle het my gehelp om my maagdelikheid te verloor en my angs te oorkom. Ek kan nou sonder hulle seks hê, maar soms is dit nie 'n slegte idee om dit te gebruik nie.
Groot veranderinge het die afgelope twee jaar aan my lewe deelgeneem:
1. Het 'n goeie meisie gevind wat al die probleme by my staan.
2. Gegradueer van medskool, en nou werk ek as dokter, ek verdien my eie geld, ek help mense, en ek beplan om na die Verenigde Koninkryk te gaan vir hoër opleiding.
3. Ek het my bestuurslisensie gekoop en 'n nuwe motor gekoop met my eie geld.
4. Ek het verlede jaar in my land se weermag as dokter gedien, wat 'n wonderlike ervaring was en my baie trots maak.
5. Ek het talle nuwe dinge geleer en nuwe vaardighede gekry, nuwe vriende gemaak, het 5 Europese lande heeltemal besoek.
6. Ek het my skaamte, my aknee, oorwin met 'n dieper, meer manlike stem.
Ek sal meer inligting oor my ervaring plaas en ek sal antwoord op alle vrae wat u mag opdoen as ek tyd kry. Ek meld die afgelope maande nie gereeld aan by u nie. Dit voel asof ek dit nie meer nodig het nie.
Spesiale dank aan baie mense wie se poste my so behulpsaam en sterk gemaak het. Gabe Deem, The underdog, Charlie Marcotte, 40New30, dualwield, Recovered, A New Man, RebornAgain, baie ouens van RebootNation, baie ander ouens wat ek nie hul name onthou nie, verskoon my, onbekende helde teen die pandemie van pornografie en masturbasie. U ken my miskien nie, maar ek is u meer skuld as wat u weet.
Ek is seker dinge sal nog beter word. Lewe sonder PMO kan net beter word. Ek sal probeer om gereeld op te dateer. Cheers!
LINK - Ek dink dit is hoog tyd dat ek in hierdie afdeling skryf ...
AANVANGSPOS (2.5 JAAR VROEGER) - Die adamant rebooter (Goodbye edging / lurking, hallo werklike lewe)
Eerstens, verskoon my as daar enige taalkundige foute voorkom, Engels is nie my moedertaal nie.
tldr; 23 yo, het die eerste keer op 13 na fantasie gekyk, nie verslaaf aan porno nie, eerder aan fantasie, modelfoto's of meisies se fb-foto's, sommige porno gesien rondom 16-18 maar nooit verslaaf nie (phewwww), het skaars gekyk 4-5 keer gedurende die afgelope 6 jaar. ED van 'n jaar as gevolg van oormatige rand, glo ek, sosiale angs, lae energie, alhoewel dit atleties, maagd was (het 'n verhouding gehad en sommige het outs gehad, maar nooit meer nie), rand, porn, orgasme, masturbasie gratis sedert 104 dae, verbeteringe gesien , 'n lang pad om te gaan.
Ons is dus hier met 'n saak wat miskien meer op nofap sou pas as YBR, maar dit is minder insiggewend en nuttig, so ek sal hier plaas. Ek het baie gestyg. Ek het selde georgmeer (ek sal 5 keer per week optrek, maar ek sal een keer per 20 dae of 'n maand O). Ek het opgehou om selfs blou balle te kry. Ek het chroniese ED opgemerk (geen MW, sommige SE maar week, geen ereksies vir meisies, lae libido ens., Geen ereksie as die eerste keer intiem met GF was nie). Ek was verslaaf daaraan om foto's te kyk by Facebook-profiele van meisies, die meeste van hulle het ek nie eens geken nie, en ek het hulle aangeraak. Ek was 'n Facebook-loerder. Ek het meisies se profiele nagegaan, meisies wat ek nooit sou nader nie. Ondanks die feit dat ek baie vriende gehad het, onder wie vroue, het ek sosiale angs gehad. Ek het selde met vreemdelinge gepraat, ek was skaam as ek met professore gepraat het. Ek het ED voor 15 maande besef, maar het nie geweet wat die oorsaak was nie. Ek het op YBOP, YBR en nofap afgekom en dit was dit. Ek het gedink dat miskien buitensporige rand 'n neurochemiese wanbalans in my brein veroorsaak en my penis op een of ander manier uitgeput het. Ek stop dit koue kalkoen. Nou is ek 104 dae. Terugval is nie 'n opsie nie. Ek het opgehou om na facebook-profiele te loer; ek gebruik dit slegs vir praktiese doeleindes of om nuus te lees. Ek het verbetering gesien, maar ek het 'n lang pad om te gaan. Ek het 'n GF vir 4 maande, twee weke voor 'n YBOP.
Verbeterings tot dusver:
1. Penis voel nie dood nie. Dit het voorheen koud gevoel, soos 'n dooie orgaan. Ek het gevoel dat ek niks in my onderklere gehad het nie. 'N Orrel wat nie aan my liggaam behoort het nie. Nou is dit weer met my liggaam herenig, dit is langer as dit slap is, dit is warmer, die kleur is normaal (ek weet nie of al die simptome vir jou sin het nie, maar ek kan dit nie beter beskryf nie hehe), ek kan baie are daarop sien, en meer is mettertyd sigbaar. Waarskynlik was daar 'n steuring in die bloedsomloop wat reggestel word.
2. Na dag 65 begin ek voel libido terug kom. Ek het 'n paar baie horny dae gehad rondom 65-104. Nou is ek plat, maar baie minder ernstig as voorheen. Dit is 'n platlyn met MW en SE.
3. Oprigtings is baie beter, moeiliker en duur langer. Ek het nog nie my onderklere met my GF uitgetrek nie, maar ek voel die verskil. SE kom gereeld voor en hulle is ook moeiliker.
4. Ek ervaar blou balle weer.
5. Gesig rooiheid gaan weg.
6. Nuwe hare groei op my liggaam, en die pre-bestaan groei vinniger.
7. Dieper stem.
8. Sosiale angs het afgeneem. Ek is baie gemakliker met vroue. Ek het nog nie getalle of so probeer kry nie, want ek het 'n GF, maar ek het begin met gesels en flirt met 'n paar vroue, met positiewe reaksie.
9. MW gebeur weer. Nie elke dag nie, nie die sterkste nie, maar redelik ordentlik. Dit duur ongeveer 15 minute, soms gaan dit weg as ek opstaan. Middernag ereksies gebeur ook weer. As ek gedurende die nag wakker word, het ek gewoonlik ereksie. As ek wakker word met my GF, mag ek probleme ondervind omdat penis oprig!
10. Minder brein mis.
11. Meer energie en motivering.
12. Ek geniet die lewe meer, meer pret en plesier.
12. Levendige drome.
13. Moenie meer op facebook skuil nie. Dit lyk vervelig soos die hel. Om die werklike lewenservaring na te streef.
14. Pelviese vloer lyk meer ontspanne.
Ek het 6 of 7 nat drome gehad, ek kan dit nie presies onthou nie. Ek is 'n pas afgelope mediese student. Dokters weet niks van PIED in my land nie. Dit is tyd om bewus te maak van al die kak. Ek weet ek het 'n lang pad om te gaan. Ek is vasbeslote daaroor. Ek vertrou die proses, ek sal my lewe regstel. Terugval is nie 'n opsie nie. Baie dankie vir die lees, kommentaar is baie welkom
;
