Dit is 'n jaar, ek dink dis soort van my NoFap-verjaarsdag as jy wil. Vandag kan ek nie anders as om terug te kyk en te onthou waar ek was, en wie ek was toe ek die eerste keer by hierdie webwerf aangesluit het nie. Ek het net oor die feit gekom dat ek 'n pornografieverslawing het; Ek onthou hoe mal dit gevoel het om dit selfs die eerste keer uit te skryf. Ek het gesukkel met selfmoordgedagtes, sosiale angs, lae selfbeeld en 'n gebrek aan selfvertroue. Ek het ten diepste geweet dat ek net 'n fraksie van my potensiaal uitleef, maar ek het blykbaar nie die sleutel gehad om dit te ontsluit nie. Ek het miskien 4-6 dae per week pornografie gekyk, soms vir ure op ure, laat in die nag. Ek was so goed om myself van my pornogebruik te ontkoppel dat dit nie eens gevoel het soos 'n deel van die regte ek nie ... alhoewel ek diep binne geweet het dat dit vernietigend was. En nadat ek op hierdie forum afgekom het, het ek besef wat 'n krukpornografie vir my is, en hoe ek dit vir jare gebruik het as 'n ontsnapping van al my probleme, onsekerhede en vrese.
En so het ek die eerste stap geneem.
Ek het soveel bereik die afgelope jaar. Ek het nooit gedink ek sal dit verby 30 dae maak nie, en hier is ek op 75 dae skoon. Ek het my loopbaan begin, my eie besigheid begin, meer as 20 pond spiere opgetel, hokkie op 'n hoër vlak gespeel as wat ek ooit het, 'n gevoel van trots in myself begin ontwikkel, geleer om myself te laat geld, my sosiale angs drasties verminder, ontwikkel geestelike helderheid, verfris die manier waarop ek na vroue kyk en met hulle omgaan, na die Atlantiese en Stille Oseaan gereis en 'n gevoel van selfvertroue ontwikkel. My hele lewe het ek myself gesien as anders as ander mense; soos om altyd aan die buitekant na binne te kyk, al hierdie bewonderenswaardige eienskappe te sien, maar nooit gevoel het dat ek dit vir myself kon ontwikkel nie. Tog voel ek vir die eerste keer in vrede met wie ek is, en vier ek die maniere waarop ek van ander verskil. En die groot besef dat almal anders is op hul eie manier, en daarom is ek nie so anders as almal nie. Dit het die verwydering van my geheime, skandelike tweede lewe as pornogebruiker geneem om dit te besef.
Ek dink die grootste ding is dat ek vryer voel. Ek het nie meer 'n vuil geheim nie. Ek raak nie senuweeagtig as mense my foon of my rekenaar leen nie. En ek voel dat ek alle rede het om trots te wees op hierdie ongelooflike prestasie.
Nie alles was perfek nie, en daar was baie stryd langs die pad. En ek het beslis meer werk om te doen. Daar is nog 'n gaping in my lewe ... meer spasie in die massiewe gat pornografie wat in sy nasleep gelaat word wat gevul moet word. En so gaan die geveg voort. Daar is baie werk om te doen. Baie is voltooi, ja, en daarvoor is ek dankbaar. Maar ek weier om die fout te maak om te dink dit is 'n projek met 'n vervaldatum. Môre is nog 'n dag, met geleenthede ... beide om te misluk en om te slaag. Maar ek voel dat ek die mag het om regte keuses te maak, keuses om my op die pad van sukses te hou. So môre sal ek besluit om te slaag. Selfs al beteken dit net om deur die dag te kom sonder om pornografie te kyk, dan is dit so. Maar ek weet ek is in staat tot oneindig meer as dit, en ek is dit aan myself, en aan my geliefdes verskuldig om na die sterre te reik. En as jy dit toevallig lees, kan jy dit alles en meer bereik ... jy mag dalk skepties wees oor die sogenaamde "superkragte", of jy ervaar dit dalk reeds. Maar ek kan jou BELOWE, om los te kom van hierdie verslawing sal jou lewe vir altyd verander, en ten goede.
Asseblief, asseblief, ASSEBLIEF moenie opgee nie. Dit is heeltemal die pyn en stryd werd, ongeag hoe lank dit neem. Selfs as jy voel jy kan nie loskom nie, en dat dit 'n onmoontlike onderneming is: dit is eenvoudig nie waar nie. Ons het almal wat dit verg.
Kom ons kry hierdie brood.
- Sterkte
NS Oorspronklik wou ek dit net in my joernaal skryf, maar ek het besluit om dit as 'n suksesverhaal te deel, al is ek van plan om voort te gaan met my NoFap-reis. Ek hoop dit kan 'n motivering wees vir almal wat dit lees. As jy enige vrae het, of hulp nodig het met enigiets, los asseblief vir my 'n boodskap of DM. Wil ook 'n shoutout gee aan almal wat my tot dusver op enige stadium gehelp het.
LINK - My NoFap verjaarsdag! 75 Dae skoon, en tel … om 'n beter man te word.
by sterkte
;
