In 2020 het ek gedink ek het my lewe in orde gehad – 'n werk in tou, daaglikse fiksheidsopleiding, 'n ondersteunende gesin en 'n vriendin. Ek het gedink ek is goed met die bemeestering van my liggaam en gees.
Ek het by die forums aangesluit. Lees 'n paar stories: "Ek is al 7 jaar op NoFap voordat ek 90 dae bereik het." "Ek is al 3 jaar op NoFap voordat ek 30 dae bereik het." Dis oukei, jy bereik altyd jou doelwitte en doen die meeste goed. Dit is nie anders nie.
2022 was vir my 'n rollercoaster, in meer as een opsig. Toe ek na porn gekyk het, was dit minder as 5 keer elke maand. So ek is beslis besig om te verbeter. En as ek iets geleer het, is dit dat ek nog nie uit die bos is nie. Maar, ek beweeg beslis in die regte rigting. 2023, hier kom ons! Booshede van hierdie wêreld (pornografie), ek sal jou oorwin!