Ek het net seks gehad met my vrou gister op haar werkdag. Ek voel meer in beheer van my drange en nog passievoller teenoor haar. Ek kon my ereksie langer hou en kon makliker met my vrou word. Dit het ongelooflik gevoel, maar ek het langer geduur, dit was wonderlik dat alles soveel beter gevoel het, want my doodsgreep van 26 jaar van aggressiewe masturbasie het homself uiteindelik genees. Ek het so lank ejakuleer, my vrou het selfs gesê dat dit soveel was soos wat sy nog nooit gesien het nie.
Ek het 2 weke gelede seks met my vrou gehad en probeer om dit nie te oordoen nie, maar soen en masseer haar altyd om haar te laat weet dat sy my vrou is, nie 'n sekspop nie.
Ek masturbeer nou al amper 3 maande nie. Dit is verreweg die moeilikste tyd in die lewe. Mislukte besigheid, werkloos, kredietkaart maksimum, ens. Masturbasie was voorheen my middel om my beter te laat voel. Hoe langer ek my van masturbasie onthou, hoe makliker en gehoorsaam word ek.
Ek is die swaarste wat ek nog ooit amper 300 pond gehad het, maar ek voel gesonder, bemagtig en aangemoedig om my self te verbeter. Ek neem vitamiene C, D, B12, Omega3, Q10, alle groentesupplemente ens. Ek probeer gemorskos, alkohol en videospeletjies verminder. Ek is nou nog meer lief vir myself, ek doen my hare en skeer om ordentlik te lyk en kinders na die skool af te laai. My man se boobs het dramaties verminder, aangesien ek ophou trek en streel met masturbasie.
Ek kyk nou nie na enige meisie nie en dink ek wil hulle naai; Ek kan nou maklik van vroue af wegkyk en nie soos 'n honger hond voel nie en tuis kom om vir hulle te masturbeer. Ek voel soos 'n gereserveerde heer.
Ek sien nog steeds 'n mooi vrou, hul liggaam en hul voete, maar op 'n meer beheerbare manier. Ek voel bemagtig om my vrou lief te hê vir wie sy is en om nie 'n ander vrou te seksualiseer nie. Ek is weer verlief op my vrou en voel 'n sterker, meer egte verbintenis.
Dit moet 'n verslawing wees, en ek het geen idee gehad van hoeveel dit my lewe, my emosies, my intelligensie, my waardigheid en my sukses regtig beheer nie. NoFap is 'n belangrike faktor in 'n suksesvolle lewe en gesondheid. Baie dankie aan almal wat hierdie gemeenskap ondersteun
;
