I have recently passed 250 days of semen retention. I promised myself when i first started on August 23rd 2022, that i would give back to the community on my journey. I had told myself that i would make a post on the 250th 500th 750th & 1000th day.
So laat ons begin. Ek het PMO op die ouderdom van ongeveer 15 begin nadat ek gehoor het oor hoe om dit te doen by 'n vriend in 'n verbygaande gesprek. Daardie dag het my liefdesverhouding en verslawing aan PMO begin. Nou terwyl ek dit skryf, is ek in my 40's. In al daardie tyd het ek nooit gekorreleer dat my swak posisie in die lewe die gevolg was van hierdie slegte gewoonte wat ek in my tienerjare opgedoen het nie. Ek het net nooit die kolletjies verbind nie.
Ek het 'n geruime tyd in 2022 op 'n paar literatuur afgekom wat voorgestel het dat PMO sleg is vir jou gesondheid. Ek het gedink dit moet 'n leuen wees. Ek onthou dat ek in my jeug bioloë en gesondheidskundiges gelees het wat meesterskap aanbeveel het as 'n manier om 'n natuurlike daad te doen, 'n normale deel van 'n persoon se lewe. So dit is hoe ek dit beskou het.
Then in a conversation with a female friend last year, she mentioned that masturbation was bad & something people shouldn’t do, which i listened too but politely disagreed. From that day on, it was like a higher power was pushing me to find out about PMO and its affect on the body. As i dove into the rabbit hole it become obvious that maybe i was wrong. Then i looked back in my life. In 2008 while staying overseas for 6 months I didn’t PMO once. A 6 month streak even though i didn’t even know what semen retention was. That was the best 6 months of my life. Then again in 2020 while overseas i went 3 months without PMO again, i felt fantastic. Slowly like the detective at the end of Usual Suspects it dawned on me. Unknowningly, while on Semen Retention, i had the best times of my life. Wow. The hairs on the back of my neck stood up. I spent the next few days gathering information, researching hours & hours a day non stop. Then it hit me, i had messed up my life because of this one habit i didnt even think was bad.
Ek is nou suksesvol. Ek het van werk tot werk rondgeflikker. Moet nooit in enigiets veilig nie. 'n Doodklop kan jy sê. 'N Doodklop wat byna elke dag sou PMO.
Ek het walglik gevoel. Ek het gedink hoekom het ek dit nie vroeër uitgepluis nie. Dit het my heeltyd in die gesig gestaar. Ek het dadelik gestop. Die eerste 5 dae was moeilik. Dit was 'n refleksaksie terwyl ek op my foon was om pornografie op te soek. Dit moes stop. Ek was klaar daarmee. KLAAR.
Ek het dadelik meer energie gehad na 10 dae. Ek was soos JA!, dit werk. Dit het my moed en selfvertroue gegee om voort te gaan. Oor die 1ste maand het ek besef dat al het ek die fout gemaak om pornografie te kyk, al sou ek nie masturbeer nie, het ek gevoel dat dit my energie vat. Toe besef ek dat ek my gedagtes moet bewaar. Die tye wat ek baie streng was, was die beste wat ek ooit gevoel het. Ek het gevind jy moet jouself besig hou. Ek het my skerm op GREYSCALE gesit wat geweldig gehelp het. Dit het gemaak dat ek nie meer my foon wou gebruik nie. Dit het gewerk. Weke het verbygegaan en dit het stadigaan makliker en makliker geword.
My eerste werklike doelwit was om 100 dae te bereik. Alles aan my het stadig begin verander. My sintuie, my stap, my vel, my verhoudings, my selfvertroue, my geluk … Alles. Dit was subtiel, maar dit was opvallend. Ek het van die nuwe ek gehou. Ek was nie van plan om terug te draai nie.
Toe kom ek op 'n paar mense op YouTube af (Vigor Warriors, Ceaser, Ancient Archives) hulle het my regtig op my reis gehelp. Sowel as hierdie webwerf en forum. Ook aan die persoon of mense wat hierdie platform geskep het, Dankie. Jy help mense op 'n eerbare en moedige manier. Maksimum respek.
Ek het nou my lewe stadig omgedraai, ek is nou naby aan 'n nuwe begin in die lewe loopbaangewys. Ek het die onwrikbare vertroue dat ek sukses in die lewe sal behaal, aangesien ek nou my doel gevind het. Wat ek wil doen tot die dag wat ek sterf. Ek voel geseënd.
Dit alles in 250 dae. Ongelooflik. My roetine bestaan uit koue storte terwyl ek na Motirversity op YouTube luister. Motiveringsvideo's waarna ek sterk aanbeveel om na te luister terwyl jy in die stort/bad is. Begin jou dag reg en in 'n positiewe rigting. Gevolg deur 'n 10 minute begeleide asemmeditasie.
As ek raad kan gee, sal dit wees om nooit 'n negatiewe gedagte in jou lewe te koester nie. Dink positief. Dit is wat ek gevind het as die SLEUTEL TOT LEWE. As jy dit werklik kan regkry, kan jy enigiets wat jy wil in die lewe manifesteer. Master Key Society is 'n wonderlike YouTube-kanaal wat lewensveranderende boeke GRATIS vertel, ek beveel Feeling Is The Secret deur Neville Goddard aan. Hulle het nog baie meer om jou verstand te help herlaai en dit ook te rat om jou ware doel in die lewe te vind. Ons het almal een.
Ek hoop dat sommige mense dit nuttig vind, soos ek die stories voor my nuttig gevind het. Ek glo ten volle in ALMAL wat dit lees dat hulle die oortuiging en moed het om ook 'n produktiewe en heilsame lewe te lei.
Ek stuur vir jou Positiewe Vibes terwyl jy dit lees. Al het ons nog nooit ontmoet nie, Ek is lief vir jou.
;
