'N Ruk gelede het ek gesien hoe iemand op NoFap vra of iemand ooit van "ewig alleen" verander het na iemand wat 'n goeie lewe het. Ek kan nie onthou wie dit was en in watter subforums hy hierdie vraag gestel het nie, maar ek dink ek is hom nietemin 'n antwoord verskuldig.
Die antwoord is ja, dit is moontlik. Dit is nou 209 dae gelede dat ek die laaste keer masturbeer het en ek het gedurende hierdie tyd ook nie porno gekyk nie. Die gevolge hiervan het my verander in iemand vir wie ek nie eers sou gedroom het om te word voordat ek met NoFap begin nie. Dit maak my baie dankbaar teenoor die mense wat bydra tot hierdie webwerf en ek hoop dat ek iemand kan inspireer wat nou in 'n soortgelyke situasie is as ek voordat ek NoFap begin het.
So wie was ek? Ek was 26 jaar oud en het nooit 'n vriendin gehad nie. En ja, ek het ook nooit seks gehad nie. Ek het porno miskien 2-3 keer gekyk en miskien elke tweede dag masturbeer, so ek dink ek was nie so diep in die porno-moeras soos baie ander ouens hier binne nie. Ek het ook aan 'n goeie kollege studeer en my as gedissiplineerd beskou. My vertroue in myself was egter baie laag. Ek het goeie vriende gehad, maar het hulle al hoe minder gesien en 'n deel van die rede hiervoor was beslis dat ek nie die verhouding met vroue opgebou het nie. Dit het my al minder vertroue in my vriende gemaak en ek het hulle ook begin vermy. Al met al was dit 'n bose kringloop. Ek het 'n bietjie in die bakkelliteratuur begin lees en dit het my beslis gehelp. Ek het ook vrouens begin nader, maar die gesprekke verdwyn altyd en ek weet nie regtig wat om te sê nie. Terugskouend lyk dit asof ek net nie genoeg krag gehad het nie. Ek het meer en meer geword ... vir ewig alleen.
Ek het byna per ongeluk NoFap begin. Ek het na 'n ander dorp gegaan om my proefskrif te skryf en woon eers in 'n koshuis en daarna in 'n gedeelde woonstel met dun mure. Natuurlik sou daar geleenthede gewees het om te val, maar iets het my net teruggehou. Ek onthou 'n vriend van my wat eenkeer gepraat het oor sy reboots en so het ek by die NoFap-webblad gekom. Ek het 'n paar van die suksesverhale gelees en besluit om dit te probeer: 90 dae was die aanvanklike doel.
Die eerste twee weke was nie so moeilik nie. Ek het baie sulke strepe voorheen gedoen net weens vakansiedae en militêre ervarings. Na week twee het dit egter baie moeilik geword. Die lees van die suksesverhale hierin het my op die regte spoor gehou. Wat my veral gehelp het, was om koue te stort, gereeld oefeninge te doen, mediteer en dagboek te hou.
Ek het ook begin om Youtube videos te kyk en die nuus te lees. Dit was iets wat ek jare wou bereik, maar het nooit die dissipline gevind om dit te doen nie. Dit was die eerste teken vir my dat NoFap werk. Ek het ook deelgeneem aan 'n halfmarathon gedurende daardie tyd en het oor die algemeen 'n toename in fokus gevoel. Na ongeveer 40 dae het ek selfs opgehou om alkohol te drink. Monnik af was aan!
Van dag 40 tot dag 50 was waarskynlik die moeilikste tyd. Ek het 'n paar nat drome gehad en die ergste was die lekkasie al die tyd. Eintlik lyk my dick soos die mond van 'n honger hond, dit was verskriklik. Gedurende hierdie tyd het ek probeer om vroue op straat te benader, maar ek het nooit die moed gehad om eintlik met iemand te praat nie. Dit was brutaal. Ook gedurende daardie tyd het ek begin met die gebruik van Tinder. Ek het 'n paar wedstryde gehad en was saam met 'n paar meisies. Die meeste van hierdie gesprekke het vinnig geëindig, maar in teenstelling met intuïsie het hulle my minder geil gemaak, so ek het dit aanhou. Na 'n rukkie het ek met een meisie gesels waarmee die verbinding goed was en na ongeveer twee weke van die skryf van boodskappe aan mekaar het ons 'n datum gehad!
Vir my was dit die eerste keer sedert jare. Ek was aan die begin 'n skeepswrak van 'n man, want ek was baie senuweeagtig. Die datum was egter baie goed. Hierdie meisie was baie gemaklik met haarself, maar sy was geensins arrogant nie. Hierdie eerste datum het my baie vertroosting gegee. Dit het vir my 'n vordering gemaak en ek was trots daarop en gelukkig.
Na hierdie eerste afspraak was dit nog steeds moeilik om my permanente geilheid die hoof te bied. Ek het ook baie slapelose nagte gehad. Daar was minstens vyf keer dat ek omstreeks 2:XNUMX wakker geword het en net nie kon aanhou slaap nie. Normaalweg sou ek daarna masturbeer en aan die slaap geraak het, maar dit was nie meer 'n opsie nie. Ek het egter voortgegaan.
Ek het ook voortgegaan om die meisie van Tinder te dateer. Ek was egter baie senuweeagtig toe dit by haar kom. Byvoorbeeld, sy het een keer gevra vir die teks waarom ek op Tinder is en dit het my heeltemal uitgelok. My ou ek sal reageer met iets wat my in die vriendsone sou plaas, maar ek het my oefeninge gedoen en toe haar rug 'n goeie antwoord gegee. Dit was baie goed en so na drie datums het ons gesoen en na die 5 datums het ons seks gehad!
Op hierdie stadium was ek 77 dae in NoFap. Natuurlik het alles baie makliker geword, met baie seks. Ek kan nie beskryf hoe baie ek daarvan gehou het nadat al hierdie jare nêrens met vroue gekom het nie. En dit was wonderlik!
Na 'n paar weke het die meisie van Tinder, wat intussen my vriendin geword het, op vakansie gegaan en ek was weer op die geen PMO-pad nie. Gedurende hierdie tyd van ongeveer 'n maand het ek net een keer uitgegaan en daar was 'n meisie wat 'n vriend van 'n vriend was.
Ek het nog nie regtig opgemerk dat meisies tydens NoFap meer op my geslaan het nie, maar hierdie vrou het mal geword. Sy het my heeltyd aangeraak en toe ek haar vertel dat ek 'n vriendin het, het sy geantwoord deur op te merk dat my vriendin nie tans daar is nie. Ek het niks met haar gedoen nie, want ek wou getrou wees aan my vriendin, maar verdomp, ek het die effek van NoFap op meisies op daardie stadium gesien.
Nadat ek my tesis voltooi het, is ek terug na my ou stad. Ek is nog steeds saam met my vriendin en ek is nog steeds op NoFap. Ek het begin vegkuns beoefen sedert ek terug is, wat ek weer jare gelede wou doen, maar ek het nooit die moed gevind om dit te doen nie.
Ek het 'n bietjie begin terugkyk op wat ek anders gedoen het voordat ek NoFap begin het, en hoe dit my lewe verander het. Ek het byvoorbeeld gekyk na wat ek aan my meisies geskryf het gedurende my fapping-jare, en ek het gevind dat dit met absoluut geen uitsondering altyd ek was wat op 'n stadium van die gesprek nie meer teruggestuur het nie. Ek dink dat NoFap u 'n gevoel van vasberadenheid gee wat u nie anders kan kry nie. Vir my is NoFap nou 'n lewenstyl en wil ek my so lank as moontlik van masturbasie onthou.
Ten slotte wil ek almal bedank wat op hierdie bladsy bygedra het om die idees van seksuele gesondheid te versprei. Ek kan nie beskryf hoeveel dit my lewe verbeter het nie!
;
