Ek het vir 'n stewige 6-7 jaar met PMO gesukkel, tot Januarie toe ek een van my langste strepe ooit gehad het. Nadat dit geëindig het, het ek moedeloos geraak en vir ongeveer 'n maand en 'n half gesukkel. Toe kom die middel van Maart, wat op 5 Augustus die laaste keer was wat ek masturbeer het. Ek het jare lank gedroom om te kom waar ek nou is.
Ek het altyd gehoop dat ek eendag sou kon terugkyk en besef dat die nagmerrie verby is sonder dat ek eers hoef te probeer. En hoewel ek beslis nie klaar gesukkel het met dieselfde seksuele versoekings van die verlede nie, het ek uiteindelik aan myself bewys dat, ten spyte van wat die samelewing vir my sê, dit moontlik IS om sonder PMO te gaan. Op hierdie stadium van my reis oorweeg ek dit nie eens om terugval 'n opsie te wees nie. Ek voel werklik dat masturbasie en al die probleme wat dit meegebring het uiteindelik in die verlede is.
Met dit gesê, ek het baie geleer oor hierdie PMO-vrye 4.5 maande. Hier is 'n kontrolelys:
- Ek het al baie gehoor hoe om sonder PMO jou liefdeslewe te verbeter. Laat ek net sê dat jy verbaas sal wees oor hoe waar dit is. By ten minste vier verskillende geleenthede sedert Maart was daar meisies wat óf openlik met my geflankeer het óf my 'n soort positiewe sein gegee het. Ek verstaan nie regtig hoekom nie. Al wat ek weet is dat dit amper nooit gebeur as jy besig is met PMO nie.
- Moenie na enigiets luister wat sê dat masturbeer gesond is nie. Die daad sal niks vir jou doen nie, maar bring eindelose hoeveelhede skaamte, soos dit met my gedoen het. Die feit is dat jou liggaam 'n natuurlike manier het om vry te laat wat nie vereis dat jy jouself met PMO besoedel nie. Sodra jy begin om lang periodes daarsonder te gaan, sal jy meer en meer nag emissies begin hê, so die argument dat jy moet masturbeer om gesond te bly, is totale BS.
- Ek voel asof PMO iets van my weggeneem het wat ek nou net terugkry. Hierdie iets was my gevoel van trots. Nadat ek my jare lank besoedel het met dade en beelde wat ek geweet het verkeerd was, het ek werklik gevoel asof ek minder as mens was. Gevolglik het ek ’n gevoel van diepe selfveragting ontwikkel wat ek nou eers begin afskud. Dit het ook gelei tot 'n radikale verandering in my persoonlikheid, wat probleme soos konflikvermydingskwessies geskep het. Ek was 'n passiewe, swaksinnige stamper wat te veel van 'n lafaard was om enigiemand met enigiets te konfronteer. As ek terugdink, besef ek nou dat baie hiervan te wyte was daaraan dat ek myself gesien het as 'n verloorder wat verslaaf was daaraan om aan homself te raak. Noudat ek verby PMO is, herwin ek my gevoel van eiewaarde wat nie te lank gelede nie bestaan het nie.
- PMO is slegs 'n klein deel van 'n veel groter probleem. Ek het jare lank probeer uitvind hoekom ek die dinge doen wat ek doen. Ek besef nou dat dit my eie persoonlike manier is om onder andere die bevestiging te kry waarna ek nog altyd gesmag het. Om jouself te dwing om die probleem dieper te bekyk, sal jou baie help.
- As gevolg van my verhoogde vlak van selfbeeld, het ek ander verbeterings in my lewe begin maak. Ek het meer begin draf, ek het meer winste opgemerk deur na die gimnasium te gaan, ek het 'n boek begin skryf, ek leer Japannees, en ek probeer kitaar leer. Om soveel as moontlik afleidings weg te sit, is 'n belangrike sleutel.
Ek het nog 'n lang pad om te gaan in my reis, want ek het nog nie uitgepluis hoe om te gaan sonder om na aantreklike vroue in die openbaar te staar nie. As 'n Christen gee ek aan God die eer dat Hy my so ver gebring het, en ek weet dat hy sal aanhou om my tot oorwinning te dryf. Weet net dat die moeilikste deel altyd die begin van die streep is. Sodra jy verby dit kom, hou aan totdat jy is waar jy moet wees.
LINK Ek masturbeer nie sedert middel Maart nie. Hier is wat ek geleer het (lank gelees)
;
