Ek was verslaaf aan porno vir 5 jaar. Dit het my ernstige sosiale angs veroorsaak en my 'n baie skaam persoon gemaak. Vandag het ek vandag my 3-maande van NoFap voltooi. Ek het pornografie hard gehaat omdat dit my lewe beïnvloed het en my sosiale angs gegee het.
Ek het ook begin om na die gym 3 dae per week te gaan en begin om iets gesond te eet. Ek het rou energie in my gevoel en meer selfvertroue as ooit tevore.
Party mense het my vertel dat my gesig gloei en ek het gesond geword. Dit het my nog meer gemotiveer om voort te gaan. Mense het my meer aandag gegee en belangstel in my. Ek het 'n algehele aantreklike mens geword.
Nou binne drie maande voel ek sterk om te klop, want ek was nie 3 weke in die gimnasium nie en het gisteraand begin kantel.
Ek sal terugkom op die roetine wat ek gehad het toe ek die eerste keer begin het. Mag God my help.
LINK -'N Nuwe lewe
;
