Vriende,
Vandag is 'n baie bevredigende dag met hierdie prestasie. Ek het op 2 Feb 2016 by NoFap aangesluit, en dit is nou meer as drie jaar wat ek op hierdie webwerf spandeer het, terwyl ek aktief probeer om die PMO te stop. Toe ek my teiken vir die eerste keer op 90 dae gestel het, het ek regtig nie gedink dat dit baie moeilik sou wees nie. Min het ek geweet wat die reis sou wees!
Dit voel goed dat ek my belofte aan myself en my vriende en ondersteuners hier kon nakom. Dat ek my woord aan myself en my gemeenskap hier kon hou. 90 is net 'n nommer en as sodanig het dit geen groot betekenis nie. Die belangrikheid is meer vir myself dat ek die wilskrag kan bymekaarskraap om dit deur te steek, en ek is God dankbaar dat Hy my daardie wilskrag gegee het en dat ek die pad ook maklik genoeg gemaak het om dit te kon voltooi. Die krag van die Goddelike manifesteer ook in die vele wonderlike mense hier wat my op hierdie reis gehelp het; om altyd ondersteunend te wees, 'n sagte lig op my teenstrydighede en bedekkings te skyn, en die weg te wys deur regtig inspirerende gedrag te modelleer. Aan elkeen van u, my hartlike dank, u weet wie u is!
Dit is terselfdertyd 'n nugtere gedagte dat dit my drie jaar geneem het om hier te kom. Dit maak my eintlik 'n bietjie hartseer, maar dit is net 'n aanduiding van hoe diep PMO met jou gedagtes omgaan en vervang deur soveel selfverbeterings wat nodig is. Ek het ook hierdie harde modus of monnikmodus gedoen, wat ek eintlik dink dat dit makliker is vir my persoonlikheid as om te probeer om op te hou met PM terwyl ek seks gehad het met 'n SO. Desondanks stop dit koue kalkoen in 'n sekere sin.
Die ander nugtere gedagte is dat 90 dae eintlik 'n baie kort tydjie is om van PMO af te wees. Voordat ek hier gekom het, het dit gelyk soos 'n onmoontlike lang eindelose woestyn van droogte sonder die gereelde treffer van PMO, maar sodra ek hier is, besef ek dat dit net die begin is van die regte reis om van PMO ontslae te raak.
Die laaste keer dat ek 'n verslawing wat moeilik was, opgehou het, was toe ek rondom 1990 opgehou rook het, wat nou amper 30 jaar gelede is. Ek kon dit nie ophou met my eerste poging nie en dit het my ongeveer 3 pogings en baie wilskrag gekos om dit te doen, maar ek het dit gedoen. Vreemd genoeg kon ek nog steeds af en toe 'n sigaar rook tydens 'n vriendin se babaviering of so 'n keer in 'n paar jaar, en het nie die drang gevoel om weer gereeld te rook nie. My vriende hou dus van @LakeMichigan en @hoopvolde kan gerusstel dat 'n terugslag na 'n lang terugkeer na PMO nie so rampspoedig is as wat u sou dink nie. Gelukkig het ek nou nie eens die begeerte om soms 'n sigaar te probeer nie; die idee is vir my afstootlik en ek waag dit nie om die verslawing ooit weer terug te kry nie. Om tien jaar terug op te hou met alkohol was vir my heeltemal glad en pynloos. Ek het glad nie die drang gehad om terug te drink nie. Miskien is dit my wat PMO verbaas het - dat dit so lank geneem het om op te hou nadat ek die ander twee verslawings suksesvol opgehou het.
Dit voel wonderlik om uiteindelik skoon te wees van al hierdie dom verslawings, selfs al is ek nou verby die halfpadmerk van my lewe. Alhoewel die wysheid laat aanbreek, is ek bly dat dit uiteindelik gebeur het.
Die lewe sonder verslawing is goed. Alhoewel my verslawing relatief sag was, het ek nie regtig 'n dag by die werk misgeloop of my familie op 'n uiterste manier misbruik nie, maar ek is steeds bly om van my vuil geheime ontslae te raak. Dit voel goed om skoon te wees. Ek kan ook sê dat PMO verband gehou het met my probleme met die bestuur van woede, en in die mate dat ek my moeder en suster kalm kan hou, selfs in die uiterste situasies, is ek baie bly vir NoFap.
Ek wens almal wat nog steeds die eerste keer 90 wil bereik, my allerbeste toe. As ek dit kan doen, is ek seker dat u dit kan doen. Vir diegene wat dit voorheen gedoen het en / of my voorlê, ek wil binnekort by u aansluit, my inspirerende vriende! Wat het my laat wonder - weet ons wie op NoFap die langste reeks ooit het? Ek herinner my aan die antwoord op 'n draad wat bespreek het hoe ons besluit wanneer ons genees word. Uiteraard 'n baie persoonlike oordeel, maar ek dink dat ek dit eers sou voel as my seksuele fantasieë heeltemal afsterf en my seksuele gedagtes heeltemal beperk is tot my SO (wat op hierdie stadium nog onbekend is!).
Ten slotte, Ek is bly dat ek vandag kan sê dat ek P, of M of O vir 90 dae lank nie gekyk het nie. Die verwydering van seksuele fantasieë en seksuele gedagtes is die volgende grens, en ek kan nie verklaar dat ek genees is sonder om te voel dat dit heeltemal onder beheer is nie.
LINK - 90 dae voltooi! Oorspronklike doelwit bereik!
by YogiBlues
;
