Verstand is gerus, bloeddruk af, minder seksuele frustrasie

Die opskrif van die jaar 2 om porno vry te wees, voel ongelooflik. My gedagtes is gerus. Minder pornografiese beelde, video's en geluide speel in my gedagtes. Dit plaas minder seksuele frustrasie en stres op die brein van chroniese masturbasie. Ek kan letterlik voel my brein ontspan. My bloeddruk het ook gedaal.

Ook, ek het die seksueel onderdrukte, gestresste en giftige mense uit my lewe verwyder. Baie liefde vir hulle. Tog is ek nou meer seksueel gesentreerd as ooit tevore. Dit beteken om bewus te wees van my seksuele identiteit, om 'n vlak van seksuele kennis en vaardighede te hê, en bowenal, ek kan openlik seks bespreek as ek wil. Absoluut geen skaamte om oop gesprekke oor seks te hê nie: persoonlik, oor die telefoon of aanlyn. Hoekom? Omdat dit my vreugde en geluk bring. Om seks te bespreek, is 'n uitlaat om myself uit te druk. Porn was daardie uitlaat. Maar dit het te veel slegte newe-effekte gehad.

Mense is deesdae meer welkom om seks met my te bespreek. Hulle weet dit kom uit my hart. Dit is opreg. As seksgesprekke sekere mense "ongemaklik" maak, is dit die beste dat ons ver van mekaar af bly. Ons kan nie vriende wees nie. Ek sal nooit weer toelaat dat ek seksueel beskut of gefrustreerd is om iemand anders gelukkig te maak nie. NOOIT! Ek is te lief vir myself. Dit is my liggaam, my verstand, my energie, my penis, my testosteroon, my hart en my stem. Ek filter nie my styl deur Right America, feminisme of konserwatiewe Christendom nie. Om dit te doen, het my in die verlede in die moeilikheid gebring, want dit is nooit genoeg by hulle nie. Wat hulle as "onvanpas" bestempel, is nie meer my liefdestaal nie. Ek het baie keer probeer om die wagspel te speel, indirek te praat en nie-verbale kommunikasie te gebruik. Dit werk nie vir my nie. My benadering is direk en reguit. Dit werk die beste vir my. Die afgelope jaar het ek 'n vriendskap gehad met 'n romantiese maat met 0 voorvalle. Die liefde was lewendig.

Vir jare het mense vir my gesê dat hulle stomp en hoogs energieke is, is onaantreklik wanneer hulle datering doen. Hulle is verkeerd. Dit werk nie. Nou, ek is bewus van die vroue wat hierdie benadering geniet. Hulle kan min en ver tussenin kom. Tog bestaan ​​hulle.

Van nou af gee ek myself toestemming om gelukkig te lewe en 'n gesonde liefdeslewe te hê. In 2019 is my doel om 'n maat te vind wat my werklik aanvaar, want ek sal dieselfde vir haar doen.

LINK -  360 + Dae NoFap. Skakel nou in Jaar 2

By ExpressYourSex


OPDATEER - Porn Free = beter datums. Waarde Emosionele Konneksie

My liefdeslewe het aansienlik verbeter sedert die aflaai van pornografie. Die gesprekke, howe, intimiteit, romantiek en aantreklikhede vir vroue was 'n vars lug. My liefdeslewe het nog nooit soveel vreugde beleef nie.

Op die oomblik is ek enkel en gereed om te meng. LOL Tog leer ek om emosionele verbindings te waardeer. Ons kan dalk op ander vlakke koppel: sosiaal, intellektueel en fisies, maar daardie emosionele konneksie is alles. Dit beteken dat ons bewus is van hoe ons te alle tye voel. Om emosioneel aan 'n vrou gekoppel te wees, word elke dag emosioneel verbind met pornografie. Die vrou kan die lewe in my praat. 'N Vrou kan my motiveer om suksesvol te wees. Die vrou kan 'n drukkie gee en soen. Die vrou en ek kan hande hou. Die vrou en ek kan telefonies praat. Sy kan daar vir my wees, want ek kan daar vir haar wees. Porno kan dit nooit doen nie.

Hopelik kan jy die voordele herken om emosioneel aan 'n mens in plaas van porno gekoppel te wees. Welwense.