Het opgehou om my foon in die badkamer in te neem

50 dae af! Ek het nooit gedink dat ek op hierdie stadium sou wees nie. Ek is dit alles te danke aan my pragtige verloofde omdat ek nooit moed opgegee het nie. Ek sal eerlik wees, ek het die afgelope tyd gesleep. My energie het afgeneem en ek is op soek na 'n hupstoot. Ek weet nie of dit te wyte is aan 'n platlyn nie, en of dit die afgelope tyd regtig so besig is nie. Ek het 60+ uur per week gewerk om my huis in Januarie te sluit, en ek het ook voorberei vir my troue wat binnekort aan die kom is. My kalender lyk soos 'n morsige slagskip.

'N Paar positiewe resultate wat ek hieruit gevind het:

- Ek voel nou nader aan God, en voel dat hy my vergewe, en waarlik weer oor my waak.
- Ek en my verloofde het nog nooit nader gevoel nie. Ek sien haar intiemer as ooit tevore. Ek verstaan ​​regtig dat ek elke dag meer van iemand hou.
- Ek word wakker dat ek geslaap het, in plaas daarvan om wakker te word, voel asof ek skaars my oë toemaak.
- My gewete voel duideliker as ooit tevore. Ek voel skuldig vir alles wat ek gekyk het, maar ek voel dat dit uiteindelik in die openbaar is.
- Ek het van vandag af al my persoonlike skuld uit die weg geruim! So nou sal al my spaargeld na die nuwe huis gaan!

Baie dankie aan almal vir u vriendelike woorde in my vorige berigte. Ek hoop alles gaan goed met almal se avonture. Ek sien meer as ooit uit na die toekoms.

'N Groot probleem met myself was dat ek nooit geleer het om my emosies regtig te bestuur in tye van persoonlike stryd nie. Ek wou lam wees in plaas daarvan om hulle te laat slaag. Ek werk dus aktief om te verstaan ​​dat emosies nie 'n slegte ding is nie.

'N Paar dinge wat ek gedoen het om die versoeking te verslaan, is:
- Om my maat op hoogte te hou van my verslawing sodat ek deur haar verantwoordelik gehou kan word. Die gedagte om haar teleur te stel, is oorweldigend, veral noudat alles in die openbaar is en sy alles weet
- Ek het opgehou om my foon saam te bring as ek in die badkamer was. Dit is waar ek die meeste van my versoekings het, en waar ek vroeër gebruik het. Ek dwing myself om dit en alle toestelle uit die badkamer te laat, en ek laat die drange verbygaan
- Ek het byna alle sosiale media verwyder. Geen instagram, snapchat, ens nie meer, behalwe 'n bietjie Facebook. Ek het niemand bevriend met iemand wat enigiets sou deel wat versoeking sou veroorsaak nie, en ek het groepe gevolg wat alles gepos het wat versoeking sou veroorsaak.
- Ek stel die skermtydperk op my foon vas, sodat dit my uitsluit as iets soos Facebook (of enigiets onproduktief of vindingryk) meer as 30 minute per dag oopgemaak word. Dit beperk my tyd aanlyn en dwing my om in die werklikheid te wees.

Ek hoop dat sommige van hierdie idees help!

LINK - 50 dae sonder PMO. Nooit gedink ek sou hier wees nie

By 141: 4-5