Oorwinning!
In die begin van die jaar het ek van die NoFap-gemeenskap uitgevind en dit was 'n wonderlike idee, maar ek het die forum as 'n boekmerk gehandhaaf en my gewone PMO-lewe gedoen. Toe het ek 'n droom gehad oor 'n meisie wat seksueel opgemerk het, maar dit het my laat dink ... as ek ooit iemand wil liefhê, moet ek eers ophou om myself lief te hê. Ek het geweet dat ek op daardie oomblik die gewoonte moes afskop. Daarom het ek die forum begin ontdek en van u brein op porno uitgevind en 'n paar video's gekyk, en dit was 'n epifanie oomblik vir my. Ek het geen idee gehad hoe hierdie verslawing my brein beïnvloed nie, en dit het my die gek laat skrik.
Ek het dus begin nadink oor my benadering. Natuurlik het ek probeer om ander kere op te hou deur verskillende Christelike forums, maar niks het regtig gewerk nie. Ek het die 'wilskrag'-benadering probeer wat rondom week 2 in duie gestort het (my langste vorige reeks). Ek sien 'n draadjie waar iemand probeer om 'n lessenaar-toonbank vir hul rekenaar te vind sodat hulle hul strepe kan tel sonder dat dit altyd aan die handtekening gekoppel is. Ek het gedink dit is 'n wonderlike idee om iets te hê wat daar is as u op die rekenaar is en u herinner aan u vordering. Dus het ek dit verder gevoer ... wat as dit letterlik op my lessenaar was, sou ek selfs iets kon bou uit ... Legos. Ek is mal oor Legos en versamel hulle steeds, so hoekom nie. Dit kan 'n visuele herinnering wees aan wat ek letterlik bou. Hieronder is my voltooide mosaïek.
Dit is 'n metode wat ek ten sterkste aanbeveel dat almal ten minste probeer. Miskien gebruik u nie Legos nie, maar gebruik u muntstukke in 'n kruik of iets ... enigiets om u vordering op te spoor wat 'n sterker gevolg sal hê as u terugval as bloot 'n nommer op 'n skerm wat verander.
Vinnig vorentoe 100 dae en hier is ek. Hoe is die lewe met 'n herbeginde verstand? Die grootste veranderinge wat ek opgemerk het, is in my vertroue, my siening van vroue en gebrek aan skuldgevoelens. Ek het veral in die kerk regtig skuldig gevoel. Om by almal te wees wat dink dat ek 'n aardige Christen is en nie weet dat ek 'n pornverslaafde is en vroue met my oë in die middel van die kerk uittrek nie. Maar nou is daardie skuld weg. Dit is asof 'n gewig van my skouers af opgelig is. Ek sien ook 'n hupstoot in my vertroue. Meer spesifiek my vertroue in konfrontasie. Laastens het my siening van vroue baie verander. Alhoewel ek nie vroue met my oë uittrek nie, het ek steeds die neiging om hulle effens te objektifiseer waaraan ek nog steeds werk. Ek sal egter sê dat die manier waarop ek vroue sien, drasties verander word ten goede.
Ek kan geen krediet neem vir die feit dat ek myself tot hierdie punt bereik het nie. Behalwe vir Christus, kan ek niks doen nie. Alle lof kom net aan hom! Ek is so dankbaar teenoor Christus dat hy my so ver gekry het. Hoe ek dit sien, is dit net die begin van die res van my lewe sonder PMO.
LINK - 100 dae en 100 Legos later ...
by LegoT
;
