Wat is die GEHEIM? My twee sent.
Ek het 'n onlangse pos by / U / Time_for_da_parteh veterane hier beskuldig dat hulle nie die geheim van hul sukses deel nie, en hulle versoek om dit te doen. Alhoewel ek (nog nie!) 'N man van meer as 90 dae is nie, het ek gedink dat ek my' geheime 'in 'n boodskap sou deel, sodat dit meer kans het om deur meer mense gesien te word. So, hier gaan:
- Die eerste, en moeilikste stap is om jouself te oortuig dat jy moet verander. Dit is wat die meeste mense mis. As jy nie diep oortuig is dat jy moet verander nie, sal jou pogings waarskynlik halfhartig wees en hulle sal waarskynlik misluk.
- Die eerste paar dae is die moeilikste, aangesien ons begin met 'n nuwe ding wat so drasties verskil van ons ingewikkelde gedrag. Die meeste van ons het dieselfde stryd gedoen soos u, en baie van ons het hulle oorwin. Jy sal ook, as jy probeer.
- Do nie probeer om dit met wilskrag te beveg. Probeer eerder om soveel te vind rekwisiete om u te help om sulke dringings af te lei, sodat u slegs af en toe as kragbron mag gebruik.
- Installeer die K9 filterprogram.
- installeer RES en draai sy nsfw filter aan.
- Begin 'n ketting of twee aan http://dontbreakthechain.com .
- Plaas jouself soveel as moontlik in die openbare siening. Moenie die deur na jou kamer toe maak nie. Gebruik 'n timer om die tyd wat jy in jou badkamer bly, te beperk.
- Begin hier 'n badge.
- Kom hier en soek hulp wanneer jy die drang voel. Lees die stories hier.
- Wanneer u die drange voel of andersins weet dat u in 'n benarde toestand is, moet u iets doen om u aandag af te lei. Bel 'n vriend en gesels, of doen 'n bietjie werk, of meld aan by hierdie subreddit en kyk wat mense te sê het oor hul stryd en suksesse. Enigiets om u aandag af te trek van die onmiddellike drang. As u die drang te sterk voel, probeer om verder te gaan na die subreddit se irc-kanaal (skakel regs) en praat met die mense daar.
- Ek het die beste geheim vir die laaste gered: die dae kom op, stadig eers, en dan hulle vlieg deur.
;